宁德位于福建省的东北部，也称闽东。这里地处丘陵地带，依山傍海，既有沿海平原，也有千米高峰。境内水道纵横，海岸线绵长曲折，构成了丰富的旅游资源。那么你知道宁德夏季旅游去哪里好吗？你知道宁德夏天适合避暑玩水的地方吗？今天小不就位大家整理了宁德十大夏季避暑旅游景点，快一起来看看吧。

1、太姥山风景名胜区
5A景区国家风景名胜区国家地质公园世界地质公园

太姥山风景名胜区，是世界地质公园、国家级风景名胜区、国家自然遗产，其北邻温州118公里、南距福州200公里，三面临海，于东海之滨，有“海上仙都”之称，景区总面积100平方公里。太姥山景区以“峰险、石奇、洞幽、雾幻”四绝名闻遐迩，内共有三十六峰、四十五石、二十四洞、十岩、九泉、三溪、二岭、一谷。太姥山于2013年被正式列入联合国教科文组织世界地质公园网络名录，获得“宁德世界地质公园”称号。

地址：福建省宁德市福鼎市秦屿镇九七五县道

2、白水洋·鸳鸯溪景区
5A景区国家风景名胜区国家地质公园世界地质公园

白水洋·鸳鸯溪位于福建省屏南县境内，融溪、峰、岩、瀑、洞、湖等山水景观为一体，可谓群峰竞秀、百瀑争流、万木葱茏。白水洋鸳鸯溪景区总面积66平方公里，分为白水洋、宜洋、刘公岩、太堡楼、鸳鸯湖五大景区。在这森林茂密，环境清幽的景区内，溪水清碧如镜，每年秋分至次年清明，数以千计的鸳鸯不惜千里从北方飞回此地过冬，数百只中华猕猴常年栖息于溪畔林间，景区中还有白鹇、云豹、蟒蛇、穿山甲等10多种国家二级以上保护动物，被誉为“天然动植物园”。

地址：福建省宁德市屏南县

3、宁德市周宁鲤鱼溪·九龙漈旅游区
4A景区

宁鲤鱼溪·九龙漈旅游区，位于福建省宁德市周宁县七步乡东南方向，是以瀑布为主，集生态避暑、休闲娱乐、疗养度假于一体的旅游胜地。景区瀑布总落差300多米，在长达1000米的流程中连续九级不同的落差穿过峡谷，形成了奇绝的飞瀑深潭，瀑布群四周群山耸立，峰奇石异、栩栩如生、主要景点有竹林、凉亭、石阶、四叠瀑、吊桥、第三级瀑布、第一级瀑布、龙眼、廊桥、河谷、听涛阁等。

地址：福建省宁德市周宁县七步乡东南方向

4、宁德鸳鸯溪漂流

白水洋景区是目前世界唯一的“浅水广场”，其平坦的河床长约2公里，最宽处182米，总面积达8万平方米，一石而就，河床布水均匀，净无沙砾，人行其上，水仅没踝，阳光下波光潋滟，一片白炽，因而得名白水洋。在中下洋之间有一条近百米长的天然滑道，赤身下滑不伤肌肤，被称为“天然冲浪游泳池”。阳光、白水、水蚀波痕，形成了色彩斑斓的河床。人们或踏水、或冲浪、或开展赛跑、拔河、武术、骑车、舞狮等别具一格的水上运动，尽享大自然赐予的清凉。

地址：福建省宁德市屏南县

5、宁德霞浦罗汉溪漂流
2A景区

罗汉溪地处松港街道境内，为霞浦县第二大河流，主干流长38公里，源于柏洋乡洋田土勃头村，呈西北――东南流向，在罗汉溪漂流可以领略大自然的神奇风光。罗汉溪风景区有奇峰、怪石、峡谷、冰臼、飞瀑、清溪、碧潭、竹林、古树、白鹭等丰富而优美的自然景观及道观、寺庙 、古桥等众多人文景观及民间传说，让游客流连忘返。在罗汉溪景区不仅可以观赏到河滩峡谷的神奇险峻与清溪竹林的清秀悠然，奇、险、秀、丽的自然生态景观及冰臼群特色，还可以在罗汉溪景区玩有激情的漂流以及勇士乐园，让前来的游客大呼过瘾。

地址：福建省宁德市霞浦县太康路251号

6、宁德东湖水利风景区
国家水利风景区

宁德东湖水利风景区是国家级水利风景区，位于福建省宁德市。总面积4.48平方公里，其中水域面积2.91平方公里，包括环东湖南、北岸公园和大门山、乌龟山、金蛇山等“一湖两岸三山”景观。风景区湿地面积较广，是水鸟觅食与栖息的理想场所。请看正文了解宁德东湖水利风景区的概况及旅游攻略。宁德东湖水利风景区东起金马海堤-金蛇头码头，西接福宁北路，南达塔山路-南湖滨路，北至闽东中路-北湖滨路。

地址：福建省宁德市蕉城区

7、福建支提山国家森林公园
国家森林公园

福建支提山国家森林公园位于福建宁德市蕉城区，由平陶山景区、支提山景区、白马山景区与金山景区组成，公园规划总面积为2299.93公顷，公园内森林覆盖率达94.35%。2006年12月27日，国家林业局做出行政许可决定准予蕉城区设立支提山国家级森林公园，定名为“福建支提山国家森林公园”。福建支提山国家森林公园主要景点有双仙谷、百丈瀑、坑头水库等。2006年，蕉城区向国家林业局申报申请立支提山国家级森林公园，有关专家也多次深入景区现场考察，并给予。

地址：福建省宁德市蕉城区

8、宁德仙山牧场

仙山牧场位于屏南县县城西北部与古田、建瓯两县交界处，离县城60多公里。牧场现有面积3万多亩，可发展至10万亩，被誉为“北方少有，南方仅有”的高山牧场。仙山牧场属山地缓坡稀树草场，平均每亩有黄山松15棵左右，千姿百态，令人称奇。仙山牧场海拔941～1472米，场部海拔1260米，坡度15～30度，年平均气温13℃，极端高温31.5℃。

地址：福建省宁德市屏南县西北70公里处

9、宁德第一旗山

第一高峰“旗山”好风光地处山区的虎贝镇，海拔高，境内山峦起伏，从而形成了独特的高山气候与风景。第一旗山，因其形如风中之旗而得名。它位于虎贝镇境内文峰、梅鹤村附近，堂义村后山。上山有多条路线：其一虎贝直接上山，其二虎贝黄家村后山上山，其三虎贝乡彭家村后山上山（路程最近)，也是唯一一条公路路线，通常登山游客都选此条，被称通往宁德高峰“第一旗”的必备之路。其四，堂义村后山走最美，经过竹林，森林，小溪，还有野菜，野果采摘,经过兔耳岭景区，这里风景独好，是旅游最佳路线。

地址：福建省宁德市蕉城区虎贝镇

10、宁德下浒沙滩

下浒沙滩濒临浩瀚的太平洋，位于霞浦南面，数千米的沙滩，洁白如玉 ，光洁似珠。素有“闽东北戴河”之称，沙滩长1500米，宽200多米，并有宽近10米的鹅卵石带环境，风光旖旎，景色迷人，更有琵琶岛、云峰寺、狮子山、朱熹游学地-文星坪等名胜古迹相衬托，是个不可多得的避暑、旅游胜地。

地址：福建省宁德市霞浦县X961

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