导读：【敏感肌慎用】绝不能碰的六大护肤品成分，敏感肌女孩注意了。跟着小编一起看看究竟有哪些成分不能碰吧。

皮肤总是泛红，一换季就过敏，选择护肤品真的好愁——来自敏感肌内心深处的呼喊。其实大多数敏感肌都是后天使用护肤品不当、自己ZUO出来的，想要修护其实很简单，今天这篇文章带你了解敏感肌的形成原因，知道了自己平时护肤的误区，就能够很好地避免敏感肌啦！

 接触性敏感肌指的是，用化妆品后出现的皮肤过敏反应。形成原因：对化妆品里的某些成分过敏（最常见的是防腐剂、香精和酒精），导致皮肤紧绷刺痛，发痒泛红。此类敏感肌应在护肤品的选择上谨慎小心，选不含香精、酒精、防腐剂的护肤品，建议选择含有积雪草、金缕梅等成分的植物护肤品，有很好的镇定舒缓效果，安全放心，有利于改善皮肤的敏感情况。

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环境刺激性敏感表现于肤色白、干、薄的皮肤。形成原因：皮肤角质层比较薄。建议以内调为主，注意生活作息，多补充维生素，避免辛辣刺激的食物。同时还应注意清洁力度不能过大，选择氨基酸的洁面，不能过度按摩或去角质，平时注意温和保湿。

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 主要表现为皮肤容易发红，有灼热感。是由于毛细血管的扩张导致。形成原因：光、热、风、情绪波动、辛辣食物、酒精都会造成毛细血管的扩张。建议内调外养，拒绝熬夜，忌食虾、蟹、牛肉等高蛋白食物，饮食清淡，忌烟酒。多补充维生素C。