全国超过3亿人存在睡眠障碍，这是根据数据统计出的结果，这个数字还是不在少数的，那么睡眠障碍的表现都有哪些呢？下面让我们来看看吧。
数据显示，目前，全国有超3亿人存在睡眠障碍，其中，四分之三在晚上11点以后入睡，三分之一要熬到凌晨1点以后入睡，而在睡眠时长低于6小时的青少年儿童中，13岁到17岁的孩子占比高达89.5%。
今年上半年，疫情导致的长时间居家，更加剧了这一状况，调查显示，虽然大部分人睡眠时间多了，但人们的睡眠时间整体延迟了2到3小时，对睡眠问题的搜索量也增长了43%。
全国超过3亿人存在睡眠障碍，那么睡眠障碍的表现都有什么？如果经常出现入睡难易惊醒症状的话，都是睡眠障碍的表现。
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