摘要：篮球是一项集敏捷、力量和弹跳于一体的运动，而中锋作为内线的进攻和防守的大杀器，没有一个强壮的身体是不行的，如果一个人身上有遒劲的肌肉缠绕，有势不可挡的力量，那么这种杀器真是不可阻挡，今天为大家盘点NBA历史上最强壮的10个男人。

篮球是一项集敏捷、力量和弹跳于一体的运动，而中锋作为内线的进攻和防守的大杀器，没有一个强壮的身体是不行的，如果一个人身上有遒劲的肌肉缠绕，有势不可挡的力量，那么这种杀器真是不可阻挡，今天为大家盘点NBA历史上最强壮的10个男人。

第10名：“铁汉”——阿朗佐-莫宁

莫宁是热火队史上第一个被退役球衣的球员，整个生涯中就以铁血著称，做了肾移植手术的他还能重回热火与韦德、沙克一起拿下奥布莱恩杯就是最好的诠释。铁汉莫宁职业生涯中经典的战例不在少数，与“大妈”拉里-约翰逊在季后赛的一战中发生的打斗就是最好的说明。面对壮硕的拉里-约翰逊，莫宁一条腿拖着杰夫-范甘迪，一边和约翰逊硬怼。

在莫宁的最后一个赛季，2007年12月20日，热火队客场挑战老鹰队，首节比赛中莫宁和马里奥·韦斯特相撞后右膝受伤，摔倒在地的莫宁拍打着地板说：“itˊs over！”然后他拒绝了担架把他抬出去，在韦德的搀扶下，有尊严的离开了自己心爱的篮球场。

莫宁职业生涯场均17.1分8.5篮板2.8盖帽。

第9名：“小霸王”——阿玛雷-斯塔德迈尔

在太阳队出道的斯塔德迈尔在职业生涯的开始就以身体劲爆而闻名，一记记雷霆万钧的扣篮震惊了联盟，斯塔德迈尔最初喜欢的则是橄榄球，他的理想是先成为佛罗里达州或者迈阿密的接球手，然后成为NFL的明星。在斯塔德迈尔上六年级时，他已经可以反手扣篮，然后走上了篮球的道路。

德安东尼对他有过评价：“我不知道是否还会有人能像最近斯坦德迈尔的表现一样出色，他的力量、远投、选择投篮的时机都很出色。”斯塔德迈尔的力量反应在联盟都是一等一的，曾经在奇才的篮下连续大帽布莱切，身高矮一头的斯塔德迈尔的身体素质可见一斑。

第8名：“海军上将”——大卫-罗宾逊

大卫-罗宾逊在高中时候就在他的家乡小有名气，因为在一次与水兵的“友谊赛”中他因为生气水兵的蛮不讲理，罗宾逊猛的一个扣篮把篮板扣的粉碎。他回忆说：“我还没有回过神来的时候我已经被他们（水兵）高高抱起，不断的欢呼。”

让马刺等待了许久的大卫-罗宾逊没有辜负球队，在职业生涯前5年就拿到了一切能拿的荣誉，MVP，DOP，得分王，篮板王，盖帽王，联盟第一阵容，最佳防守第一阵容，奥运金牌全齐活，在篮下也是机动性十足，还有不错的跳投。他的力量其实也是不错的，看他遒劲的肌肉就看到了。

第7名：“魔兽”——德怀特-霍华德

进联盟开始的时候霍华德可以在4、5号位游走，越到职业生涯的后期就越来越往5号位发展，在魔术的时期是他职业生涯最风光的时候，08-09赛季全明星赛，霍华德以3150184票当选全明星赛票王，同时成为NBA全明星赛历史票选第一名。2008年2月17日，在新奥尔良进行的扣篮大赛上，德怀特·霍华德极富创意的扣篮不仅征服了现场评委，同时也征服了赛场内外的球迷。最终经过球迷投票评选，“魔兽”德怀特·霍华德的支持率高达78%成功当选扣篮王，同时他也成为历史上身高最高的扣篮王。

在第二年扣篮大赛上，霍华德一直苦恼自己设计怎样的扣篮动作，有人因为他的力量和满身的肌肉建议他可以有扣碎篮板的动作，不过霍华德没有采纳。可见一斑的是霍华德的力量到底有多恐怖，在他最牛的08年左右，只要把球在内线传给他，他就可以送上一记势大力沉的重扣。

第6名：“大本钟”——本-华莱士

华莱士是联盟典型的励志代表，没有被选秀选中的他靠着自己一身的肌肉在联盟驰骋，靠着自己劲爆的身体素质变成了联盟4届最佳防守球员。

大本到底有多强壮，两件事可以说明。第一就是大家一直在聊的奥本山宫事件，联盟的打架高手阿泰斯特与大本发生了冲突，被大本一把推出几米远，恼羞成怒的阿泰才不依不饶的想回去报复。

其二是04年总决赛的时候与湖人对决的时候，大本与拉希德-华莱士两人轮番防守奥尼尔，两条长臂阻断了奥尼尔所有的接球线路，大本强壮，不是吹的。

第5名：“爵士”——查尔斯-巴克利

巴克利还有一个外号，叫做“空中飞猪”，一身肉的他是十分强壮，刚刚进联盟的时候正好遇上凯尔特人和76人的比赛，联盟新老两代得分王正好相遇，而伯德的碎嘴子一下惹怒了J博士，二人遂拳脚相向，一心帮老大的巴克利从后面两条胳膊直接把伯德给箍住了，无奈伯德射术精人却无法动弹，被J博士一顿血揍，伯德脸上的血顿时就流下来了。

巴克利的脾气也一直不好，某年被奥尼尔大屁股怼了半天，登时就生气了，一球直接砸到了奥尼尔的头上，奥尼尔双眼瞪着就要干架，结果被巴克利一猫腰就把奥尼尔掀翻了，那近300斤的身体登时轰然倒地。

第4名：“人类电影精华”——多米尼克-威尔金斯

威尔金斯以扣篮霸气而闻名，因为他的扣篮动作就像集中了人类电影史上最精彩的部分一样精彩！所以人们叫他“人类电影精华”。有人甚至这样评价过威尔金斯，看他扣篮好像觉得他跟篮筐有仇。

威尔金斯的扣篮力度几乎是史上外线中最为骇人的，抡臂的幅度、力道都非常惊人。曾经一度把篮板扣碎。威尔金斯、J博士、德雷克斯勒和乔丹曾经一起争夺扣篮大赛的冠军，那年是1985年，最终威尔金斯凭借自己的暴力美学为自己赢得了冠军。

第3名：“邮差”——卡尔-马龙

邮差马龙可是联盟中著名的健身达人，在他35岁的时候与25岁的马绍尔相撞，愣是把人家的肋骨给撞断了。

马龙还有另一个绝技，那就是他的铁肘在联盟无双，在某场比赛中，以赛亚-托马斯不断利用身体单打缓慢的斯托克顿，斯托克顿有些跟不上，一个月后，活塞来到爵士主场，托马斯还是早早攻下6分。于是在托马斯突破到篮下时，右手臂狠狠砸在托马斯脸上。托马斯摔倒在地，离开球场，缝了40多针。马龙当即被驱逐出场。之后马龙说，要欺负斯托克顿，你首先得打倒马龙。

1998-99赛季季后赛，爵士对阵火箭，马龙的铁肘将查尔斯·巴克利放倒，经医生确诊巴克利是“肌肉撕裂”。

退役之后的马龙依然坚持健身，他的肌肉在50多岁的时候还没有下坠，而离开了赛场的他常常去野外打个猎什么的，纯爷们儿霸气的可以。

第2名：“大鲨鱼”——沙克-奥尼尔

在NBA联盟而言，强壮这个形容词简直就可以和沙克的名字画上等号。扣倒篮板、扣碎篮板、扣翻众人的戏码数不胜数。

为了阻止奥尼尔在三秒区的翻江倒海，联盟设置了三秒区，教练们发明了砍鲨战术。鲨鱼的力量太强大，不可估量。1993年2月7日，奥尼尔进入NBA才4个月，在魔术和太阳的比赛中，身披魔术球衣的奥尼尔，在队友投篮不中后，在篮下左侧位置起跳，将球补灌了进去。球进后，奥尼尔并没有立即落地，而是吊在了篮筐上。这时候，篮架出现前倾，奥尼尔撒手扭头往回跑。篮架颤颤悠悠地倒了下去。而只过了10个月，在1993年12月魔术对篮网比赛中，奥尼尔又直接折断了篮架。当时篮板、24秒计时器都掉了下来，还砸到了奥尼尔的后背。

第一名：“篮球皇帝”——维尔特-张伯伦

张伯伦这种上古神兽的强壮我们已经很少有机会去直面的感受，但是有些数字是我们不能忽略的。比如说单场100分，比如说他说他睡过两万多个女人，强壮这个事情，没有更好的说明了吧？