长寿是每个人的梦想，据调查显示，中国最年长的寿星是来自广西的瑶族老人罗美珍，她生于晚清时期，活到了128岁，横跨三个世纪。罗美珍一生不吸烟不喝酒，九点睡觉六点起床，这些良好的生活习惯是罗美珍长寿的秘诀。

罗美珍活了128岁

每次的人口普查都会发现一些长寿的老人，罗美珍是广西河池市巴马县人，以128岁的高龄成为了第三届中国十大寿星排行榜之首。罗美珍生于1885年7月9日晚清时期，逝世于2013年6月4日，活了128年横跨三个世纪，是中国最年长寿星。

罗美珍61岁生儿子被质疑年龄造假

罗美珍生了三男两女，其中一个儿子叫做黄有才，在罗美珍逝世时有67岁，如果罗美珍活了128岁的话，那么黄有才就是罗美珍在61岁的时候生下的他，61岁还能生孩子的事情实在是少见，甚至可以说不可能，所以有人就质疑罗美珍的年龄是造过了假的。

有人说吉尼斯世界纪录从来都不承认中国的寿星，因为中国人会经常在年龄这个问题上造假，比如虚岁实岁，还有我们之前的户口统计工作并没有做好，在后来办身份户口的时候，如果没有了凭证，都是自己随口说的年龄，罗美珍也可能是这种情况，不过这种现象到将来便会好转。

罗美珍的长寿秘诀

罗美珍老人一生奔波劳碌。由于生活清苦，野菜、山薯、木薯，这些食物都吃过。罗美珍平时都以素食为主，爱吃青菜、南瓜苗和一些苦麻菜，而且从来不挑食，有什么就吃什么。罗美珍不吸烟，不喝酒，而且生活都是自理，在家还经常喂猪，有时还上山砍竹子，每天晚上9时左右就上床睡觉，清晨6时就起床，作息很有规律。不管罗美珍的年龄是不是真的，但是良好的生活习惯真的是人们长寿的关键。