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中医说的行气是什么意思,温阳行气是什么意思 具体介绍是什么?-风君娱乐新闻

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1.行气也称“信服”、“食气”、“炼气”。

2.道教前期修炼方术之一。

3.是指一种以呼吸吐纳为主,而往往辅以扶引、按摩的摄生内修办法。

4.一般又格外息法和内息法两大类。

5.其重点在以我之心,使我之气,养我之体,攻我之疾,然后延年益寿。

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