本文目录

• 有「鸡皮肤」是什么体验
• 女生如何祛除身上的“鸡皮”
• 鸡皮肤图片，什么是鸡皮肤
• 毛囊炎就是鸡皮肤吗
• 你们有鸡皮肤吗
• 如何判断一只宰好的鸡，是土鸡走地鸡饲料鸡
• 鸡皮肤怎么办用什么护肤品好
• 可以推荐几款身体美白去鸡皮的身体乳么夏天用

有「鸡皮肤」是什么体验

1，鸡皮肤带来的苦闷简直太多，不过，我想说的是，鸡皮肤，要重视，但是真的不必过度恐慌，因为它是完全可以祛除的。

哈哈，我不是在吹牛，本身作为一名重度鸡

2，皮肤患者，我真的很有发言权。我的大腿上，两只大胳膊上，还有屁股上，都是密密麻麻的鸡皮肤，摸上去那种参差不齐的感觉，洗澡的时候，往往给我带来很多心理痛苦。当然，夏天来临时，偶尔暴露在外的鸡皮肤，还要忍受身边人异样的目光。事在人为，我相信这句话，因为我终于通过这么多年的努力和试错，成功祛除了鸡皮肤。

对于讨厌的鸡皮肤我们应该怎么办呢?无非还是内服外养~下面就来说道说道~

3，内服日常补充维生素A ~可以通过吃鱼肝油、维生素AD胶囊以及维生素AD滴剂来补充。外养外部养护的皮肤，我用了不少，下面亲身给大家测评下。欧舒丹甜扁桃紧致沐浴油甜扁桃最近可是太火了，甜扁桃青春紧致，我好喜欢，味道是那种淡淡的清香，非常治愈。涂上之后身体特别紧致，保湿效果也很好。而且，身体上如果涂了防晒也能够轻易卸除。

4，多芬磨砂膏

宝藏磨砂膏，质地和冰激凌一模一样，就像拿冰激凌在洗澡。它是面部护理级磨砂粒子，很温和，洗起来很舒服，去角质效果也很好。

维A酸乳膏

作为鼻祖级祛鸡皮医用产品，膏体比较厚，这个需要每天涂抹，成分不刺激皮肤，但是需要避光不能暴晒，可以秋冬使用。

5，芸蓉集角质舒滑膏鸡皮肤除了普通的滋润和保养外，还需要一些乳酸，改善角质生长情况，保护皮肤。这款身体乳种含有12%的乳酸，有助于温和去角质，让皮肤呈现光滑的状态，能够改善皮肤，去角质效果很好，而且，用起来特别温和，一段时间后，鸡皮肤真的改善了很多。现在我已经习惯用它了，上个月做活动的时候又囤了几盒，真心推荐给需要的姐妹。

6，露得清水杨酸沐浴露

实惠的祛鸡皮产品，但是只能说是改善鸡皮，沐浴之后还是要搭配保湿身体乳一起使用，2周左右效果微微明显，西柚味还蛮好闻的~里面有很小的磨砂颗粒，当普通沐浴露使用了哈哈哈，如果鸡皮比较少的可以配合使用。

先和大家提前打个招呼，鸡皮肤没有这么快消失的，毕竟在身上这么多年了，如果要消失的化，早就消失,大家一定要耐心，坚持选择合适的产品使用，才会有效果。

当然，还想给大家分享下，鸡皮肤女孩平时生活注意事项。

1.温和去角质首先对于鸡皮肤的情况，要使用温和的去角质产品，这一点是非常的重要的，但是要注意的是，去角质千万不要过于频繁，一个月进行一次就可以了。

2.滋润最重要鸡皮肤是干性皮肤，肌肤的滋润很重要，平时要多喝水，特别是睡前和洗澡前喝一-杯水，能使体内的细胞得到充足的水分，使肌肤更加细腻柔滑，洗完澡后要及时涂抹保湿的身体乳，这一-点尤为重要，希望大家牢记。

3.注意饮食调节避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品，多摄取富含维生素A、维生素C、维生素E类的食物，这对鸡皮肤的改善乃至去除很有帮助。

4.注意有“鸡皮肤”部位的卫生不要随意用手去抓、挠、抠，这样会使毛孔四周的组织水肿，会产生粉刺、毛囊炎，严重者还有留下疤痕和色素沉淀，到时候解决这些问题，将会更加麻烦。

5.洗澡不要太勤，洗澡水温也不宜太高，然后配合使用具有补水滋润功效的沐浴露或护肤品。

6.早睡早起，不要熬夜，睡眠时间也不要太长，太长会使血液循环变慢，水分滞留，导致皮肤松弛，毛孔看起来粗大，成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。有“鸡皮肤”的姐妹们，快点行动起来吧!

女生如何祛除身上的“鸡皮”

那么我们该如何解决鸡皮肤的问题呢？之前小红书上风刮得很大的去鸡皮方法，经过Cynthia的亲测并没什么效果，当然这还是因人而异的。所以理性种草的同时也别忘了要理性拔草哦~

拔草：

小林制药去鸡皮膏

我是在每次洗浴之后，趁着身上的毛孔还处于张开的状态时涂抹在四肢，是膏状，夏天会有搓泥的现象出现，效果也没看到有所改善。

对于涂抹身体来说，容量比较小，大概只用了半个多月不到就空瓶了…后来也没有回购，也许是因为没有坚持用~

拔草：

Eve’s Glow磨砂膏

这款磨砂膏我真的一直在坚持用，体验感还不错，但是收获的效果甚微，甚至可以说没有看到任何效果，当然也许是我的体质不耐受。

但包装还挺方便的，外置铁罐，内置密封袋，容量也够用。但是还是效果最重要嘛，所以我是不会回购的，甚至要拉进黑名单了~

种草：

MomentZ迷之磨砂膏

+

Gamophen药皂

+

ALPHA Hydrox12%果酸身体乳 / 凡士林身体乳

这是一个几款产品要结合起来用才会将去鸡皮效果发挥到max的种草哦~当然它们各自使用也是很优秀的存在哒~

我承认这款磨砂膏我是看着颜值入的（就是这么草率…），小灯泡的形状也正好击中了我的心！我挑的是玫瑰咖啡的，打开扑面而来浓醇的咖啡味，而且里面还能看到玫瑰花干哦，精致女孩本人了
。

使用感很舒服，既能去除角质又能变得滑滑嫩嫩，而且洗完有会变白，据说是因为含有植物精油，简直一举两得！但是不要太用力揉搓了哦，鸡皮本来就不堪重负~用了就能看到效果啦！

之前用过澳洲的羊奶皂，很滋润，所以对澳洲出品都有莫名的好感~最开始买这块药皂是因为听说功效是祛痘，用了一段时间之后痘印确实有所改善~

但效果最显著的却是鸡皮淡化了，误打误撞却撞了个刚刚使用感很不错，不会假滑，用完后很干爽，会继续回购！

这款果酸身体乳我已经从冬天用到现在啦，是真的有看到鸡皮一天天的淡下去，12%的果酸可以去除老化角质，调理肤质的同时还能滋润肌肤哦~

夏天就不要抹太厚啦，否则会感觉有些黏腻，虽然不太好推开，但效果可是杠杠的~皮肤可能会有些刺激，所以一个礼拜用2-3次就好啦，不建议经常用哦！

凡士林可以说是平价之光了，自从前段时间盛传的晶冻去黑头之后，身体乳又火了！这款是专门美白的，烟酰胺含量排在第三位哦~

味道超好闻，便宜大碗用着也不心疼，如果觉得果酸身体乳对皮肤刺激性的话，可以用凡士林身体乳代替哦，而且性价比高，我已经回购两瓶啦~

去鸡皮秘诀：

去角质

+

清洁

+

滋润保湿

这几步Cynthia认为缺一不可哦，去角质和果酸身体乳一样，都是每周使用2-3次就好啦，强度太高反而会对皮肤造成伤害哦。每个人的体质不同，见效的程度和时间也会不同，有我不适合的也许别人就觉得很有效果呢，所以支持大家理性种草哦！

调理肌肤状态是个漫长的过程，大家不要太急于求成啦，一定能找到适合自己的方式方法，而且只要坚持就一定能看得到效果~

鸡皮肤图片，什么是鸡皮肤

鸡皮肤外观如同红色、棕色或灰黑色小丘疹。鸡皮肤，学名叫毛周角化症。“鸡皮肤”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。鸡皮肤图片如下：

它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊——有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗糙，虽然颗粒状不太明显，但是也属“鸡皮肤”。

拓展资料：鸡皮肤是相当常见的皮肤问题，它是一种角质化代谢异常的体显性遗传，有50%的机会，会遗传给下一代，症状通常是从青春期开始明显，到30、40岁会愈来愈不明显，一般来说也不会留下什么后遗症。

毛囊炎就是鸡皮肤吗

毛囊炎和鸡皮肤是两个完全不同的皮肤病，区别还是非常大的。

毛囊炎是单个的毛囊的细菌感染，通常表现为红色的丘疹，甚至有脓头，而且患者往往会有比较明显的疼痛。有时候毛囊炎会多发，会出现几个甚至十几个的毛囊炎。最常见的发病部位就是头皮，面部，躯干和四肢的部位，但是因为手掌和脚掌以及龟头，口唇没有毛囊结构，因此在这些部位是不会出现毛囊炎的。通常毛囊炎的治疗就是给予抗生素类的药物，比如莫匹罗星或者夫西地酸，或者克林霉素每天数次治疗，严重的时候口服抗生素对症治疗就可以。

而鸡皮肤它的正确术语是毛周角化病，通常它是与遗传有关系的毛囊角化性皮肤病，主要的发病部位就是两个上肢的伸侧，有的人会出现在大腿和臀部，主要的表现就是毛囊角化性的丘疹，而且用手摸的话有点剌手的感觉。如果平时注意保湿润肤毛周角化会有所改善，也可以外用一些微a酸类的药物，或者含有果酸的护肤品，或者果酸换肤或者水杨酸换会有所改善，但是这个是无法根治的，但是会随着时间的延长，慢慢的会改善。

有一种特殊类型的毛周角化病，是长在耳朵以前的面颈毛囊红斑黑变病，它的形态和毛周角化病有异曲同工之处，不过底子是发红的，这个时候治疗是比较麻烦的，可能需要借助一些医美激光等来改善。

当然啦，毛囊炎是必须要治疗的，因为有炎症是细菌感染，需要干预；毛周角化病和面颈毛囊红斑黑变病，不治疗也没有关系，就是不好看而已。

你们有鸡皮肤吗

我就是鸡皮肤，之前去医院看的时候，那医生的人眼光真的耐人寻味，之后我才明白这是什么意思（你这个鸡皮肤就治不好），我现在就想说一句，你他妈的你是啥医生，老娘现在调理的还不是好了？

如何判断一只宰好的鸡，是土鸡走地鸡饲料鸡

这个，首先我们要理清楚这三个词的“含义”是什么。“土鸡”顾名思义这个词所指的是一个品种，就像“土狗”“中华田园犬”一样，所说的是中国本地的没有经过任何外来品种杂交混合血缘关系的本国本地鸡统称“土鸡”；而“走地鸡”“饲料鸡”的含义则是指鸡的一种饲养方式。“走地鸡”一般应该都是指农村里面家养专门捡剩饭剩菜、粗糠杂粮的鸡。“饲料鸡”就更好理解了，所说的是从出生到上桌的都是喂养饲料的鸡叫饲料鸡。

那么，题主的题目描述有点容易误导；题主应该想问的是怎么分辨一只鸡是喂杂粮的还是喂饲料的鸡，如果鸡还是活着的话倒不难分辨，但是宰杀好了就基本上肉眼是不可能分辨得出来了。

“土鸡”是肉眼分辨不出来的，因为“土鸡”指的是一个“品种”而并非“饲养方式”，“品种”没有专业的仪器去化验血液是没办法判辨的。“走地鸡”所说的通过什么脚的长茧来辨认，其实也是不靠谱的，很简单因为圈养的一样有茧，这个茧不是说鸡跑得多了就会长出来，而是鸡够了一定的年龄了，它就会长。“饲料鸡”我以二十年的养鸡经验跟你说，这个不用看，鸡活着的还有一点把握，宰杀好了任谁凭肉眼是不可能分辨出来的。但是，菜市场上，超市里售卖的鸡我敢说百分之九十九点九都是长期喂养饲料的鸡，所以说想通过肉眼分辨是分辨不来了的，走地鸡吃的是粗粮所以肉入口会有一股清香油不腻，而饲料鸡肉入口又滑又腻肉又融。

鸡皮肤怎么办用什么护肤品好

你说的应该是毛周角化症吧，这个跟遗传有一定的关系，不容易完全控制。可以使用0.1%的维a酸软膏，来改善症状，洗完澡以后外涂润肤乳。可以去当地医院，在医生指导下使用，注意保湿

可以推荐几款身体美白去鸡皮的身体乳么夏天用

应题主提问，我也分享一下我的美白?、去鸡皮肤?身体乳使用分享，希望对题主有所帮助哟。其实鸡皮肤这种症状目前是没有办法根治的，只能是通过一些药膏或者身体乳来缓解它的症状，慢慢的接近光滑的肌肤。这也是我在医生诊断中了解到滴！毕竟鸡皮肤大多也因为皮肤干燥而症状加重的。

?‍♀️所以去鸡皮第一步，就是合理的定期去角质！！！平时洗澡的时候用到沐浴球、磨砂洗澡巾，是去角质的第一种方式，但是使用的时候要注意，不能用力过度，以免损伤到我们的皮肤角质层。第二种方式呢，我们还可以使用一些身体磨砂膏类的产品，来帮助去除身体废旧角质层。

⚠️这里介绍一款自用身体磨砂膏oh！Baby的玫瑰美白磨砂膏，这是我身体乳的好搭档，因为想要身体乳吸收发挥它最大的作用就一定要去除废老角质，这款磨砂很细腻， 搓完发现水润滑滑的也不紧绷。（皮肤特别紧绷有痘痘伤口的慎用）

接着介绍自用的几款去鸡皮身体乳

⚠️Delon加拿大国宝青葡萄保湿滋润身体乳霜

是身体乳也是香体乳，我用下来的感觉滋润度能吊打那些花里胡哨的香体乳，里面葡萄籽和花青的成分可以高效保湿淡退粗糙鸡皮肤。适合秋冬。它像是冰淇淋的膏装质地，味道像葡萄?混合着蝴蝶兰?的香气，擦完感觉自己是一个甜甜女孩，价格也很是平价64元，强推！

⚠️alpha hydrox果酸身体乳340g

效果是我无限回购的一瓶，用了好几年前瓶了，价格合适100左右，效果也好，皮肤很干燥的情况下，厚厚的涂一层，等一晚上，第二天皮肤就会变得超级光滑，坚持用！皮肤真的会变得嫩嫩滴哟！

⚠️sesderma果酸身体乳200ml

我炒鸡喜欢?这一款滴质地，适合在南方用，是比较润很好推开！但是味道emmm，和很多果酸身体乳一样，有一种酸酸的味道，不是很好闻就是了?。主要成分果酸，AA2G是针对鸡皮肤，鸡皮肤粗糙，可以光滑肌肤，改善粗糙滴。可以同这款的焕白身体乳一起买，大面积使用焕白身体乳，然后在大腿两侧有鸡皮肤不光滑的地方集中使用果酸身体乳，基本两三天就平了，但是要坚持哟，因为皮肤很干燥的情况，每天都要护理，才能一直滑滑滴。下面po的有文上提到的全部产品图。

请题主接下我这篇纯手打种草文嘻嘻 ，不是推广文哟 ?，希望对被鸡皮肤困扰的小仙女?‍♀️们有所帮助，看完记得给个赞哟！