韩国高分治愈电影《三天的休假》——被誉为韩国版的“李焕英”。

讲述一位去世的母亲福子，在得到“天堂”的三天假期以后，回到“人间”，与女儿珍珠重逢的故事。

原本以为，女儿会过着令人艳羡的生活，只要远远看一眼，就能够心满意足。

但没料到，女儿不仅没在国外当教授，还独居在穷乡僻壤，过着“躺平、摆烂”的生活。

乍一看，女儿是“自甘堕落”了。

但随着剧情的展开，福子却发现了母女关系的扎心真相……

妈妈走了，

我的人生停滞了。

电影的开始，福子信心满满地叫天使带着自己去“乌克兰”（其实是美国加州）探望女儿。

可当他们到了定位的位置时，福子脸上的骄傲消失了。

因为那里并不是加州，而是福子生前住过的破旧农舍。

福子惊讶不已，不断询问着女儿：“为什么你会在这里？”

奈何两人阴阳相隔，女儿听不到她的话。

还没等福子反应过来，一对年轻情侣驱车而至，他们是来乡下旅游的。

女儿招呼着他们坐下。

从前不会做饭的女儿，竟然动手做起了泡菜火锅。

炒料、加水、焖煮，每一步都和福子的做法一模一样。

看着女儿在地窖里品尝亲手做的泡菜，用熟悉的方式制作料理时，福子骤然意识到：

女儿变得和自己一样了？！

她突然感到无比恐慌！

自己辛苦操劳一辈子，就是想让女儿过上与自己截然不同的人生。

怎么可以蜷在这小小的一亩三分地里做泡菜呢？！

她呼唤着，呐喊着，恳求着女儿“迷途知返”，可女儿始终听不到她的话。

如同天下的妈妈，福子继续唠唠叨叨着女儿“应该”要过的生活，丝毫没有看到女儿真正的感受。

多少母亲，都只顾着“为你好”，“你应该……”，却忽略了去了解：

“孩子，你开心吗？你希望妈妈为你做的是什么？”

正当福子对女儿的“躺平”“摆烂”感到不解时，夜幕降临了。

福子惊讶地看着熟睡中的女儿从梦中惊厥而起，从农舍飞奔而出，一路狂奔到小溪边，对着远方嘶吼着：

“妈妈，我要死了，妈妈，救救我……”

她紧紧地攥住胸口，仿佛那里痛得令人无法呼吸。

看着这一幕的福子心疼不已。

原来，女儿患上了抑郁症。心中抹不去的伤痛，包含了很多东西。

第一层伤痛，是对妈妈的怨恨。

女儿告诉心理医生：“我经常会想起妈妈，会想，她为什么会抛弃我？”

从前，福子将女儿寄养在弟弟家中，“抛弃”过她一次；如今，又因为心脏病突然去世，再一次“抛弃”了女儿。

对此，女儿是有怨的。

然而，比怨恨更浓烈的，却是自责。

女儿向朋友倾诉：“她去世的时候，我在加州，连最后一面都没见上。又因为我，让她在冷冻室里多呆了两天。明明在首尔也有工作的位置，为什么非要跑去美国呢？”

女儿患上抑郁症，是潜意识对自己的惩罚。

正如戴维·凯斯勒在《生命中不可承受之痛》一书中写到：

“哀伤非常强大，它让人非常容易陷于怨恨、愤怒和沮丧之中。哀伤会攫住你的心灵，仿佛永远不会松手。”

对女儿来说，哀伤的来源或许是：

在母亲死亡的时刻，她没有陪伴在母亲身边，连一次生日都没有陪母亲度过。

长大以后，因为对母亲的怨恨，每一次妈妈递过来的和解，都被她逃避掉了。

明明自己也是想要和解的，可现在却来不及了。

她让哀伤紧紧攥住自己，不让自己重新生活。

曾经的福子以为，女儿是讨厌自己的，而当她以“灵体”的形式回到女儿身边，她才发现，女儿从前的那些叛逆和逃避，都是源自她内心深处，对“爱”的渴求。

因为爱你，

所以怨你，也怨我自己

作为一个单亲妈妈，福子在养育女儿珍珠的过程中遭遇了很多困难。

为了供女儿读书，福子去城里的有钱人家里做“阿姨”。

一次，福子不小心将主人家的浅衣服染了色。

福子提出可以用工钱赔偿，主人却嘲讽她：“这点钱哪里够啊？你来我们家干活，还这么有自尊，搞的我们双方都很不自在。”

但福子坚持赔偿，因女儿也在，要坚持自己的原则。

福子承受了很多压力和歧视，但她为了女儿，一直在咬牙坚持。

她的付出，都被女儿看在眼里。却不曾想，也成为女儿愧疚感的来源。

后来，有一位中间人给福子介绍对象，说是“再婚”，其实就是去给那家人做免费“保姆”。

福子很犹豫，但对方表示愿意承担所有珍珠上学的学费，包括留学。

原本，福子希望能带着女儿一起去，但中间人说：

“你可以带去，但那家人也有两个孩子，珍珠去了，很可能要看人脸色，过得不开心。”

思前想后，与其让女儿承受寄人篱下的压力，倒不如把她放在弟弟家里寄养得好。

就这样，福子不得已，第一次“抛弃”了女儿。

那个时候，女儿或许并不明白：“为什么妈妈不能带我一起走呢？为什么要离开我呢？”

直到珍珠上了高中，去妈妈的“二婚家庭”看了一眼，才知道妈妈过着“卑躬屈膝”的生活。

福子给女儿做了一顿饭，被男主人看见了，却嘲讽她：“真会享受。”

珍珠心疼妈妈，所以提出毕业以后去打工赚钱，和妈妈一起住。

但被福子拒绝了。

“你要好好读书，要去留学，将来你发达了，我们再一起生活。”

听到妈妈的话，珍珠什么也没有说，坐上公交车离开了。

或许，那个时候，她彻底认同了两件事：

第一，就是为了供她读书，才害妈妈过上了这样的日子；

第二，自己太弱小了，没有能力把妈妈“救”回来。

相依为命的两母女，心理上紧紧“共生”在一起。

根据家庭系统心理学，父亲的缺位，使得女儿过早地成为“小大人”，想要把妈妈从悲惨的生活中拯救出来。

因此，珍珠觉得自己该为妈妈负责，可因为自己力量的弱小，她做不到，反而形成了自我批评，自我攻击。

她怨恨母亲，怨恨自己，怨恨面对现实那种深深的无力感。

长大以后，这种无力延伸到她与福子的关系当中。

珍珠开始抗拒母亲：

会因为母亲送来满屋子的小菜而发脾气；

会因为母亲在吃饭时的唠唠叨叨而感到厌烦。

她回避着母亲迟来的靠近，也回避着对从前的遭遇而累积的愧疚和压力。

可是，回避并不能让情感消失，只会不断累积。

这也是为什么，母亲离世后，随着她自我攻击越来越严重，患上了抑郁症。

妈妈，你怎么才来，

我等你好久了

电影里有一个情节是，福子去找过女儿，却因为女儿发了脾气伤心离开。

她骗女儿自己已坐车回家，但却待在麦当劳里，买了一支最便宜的冰淇淋，难过地坐着。

这一幕，被追来的珍珠看见了。

福子去世以后，珍珠也买了一支冰淇淋，坐在麦当劳里，任凭冰淇淋融化。

福子不愿意看到女儿继续折磨自己，请求天使让她和女儿见面，帮助她女儿放下过去，快乐起来。

天使说：“见面可以，但代价是，你会忘记所有关于你女儿的记忆。”

记忆代表着两个人珍贵的感情，放下记忆，也意味着福子要放下对女儿的控制。

她当然舍不得女儿，可她也不愿意看着她继续痛苦下去。

这一次，福子选择了彻底放手，好好告别。

那天，珍珠在梦中，看到母亲披着一层温暖的光，来到她身边。

珍珠看起来就像几岁的孩子：“妈妈，你去哪儿了怎么现在才来？”

福子：“在等我吗？”

是啊，从小缺爱的孩子，一生都在等着妈妈的爱。

珍珠终于实现了最大的心愿，给妈妈做大餐，过生日。

福子：“你怎么还能想到这种事啊？给我做海带汤。”

珍珠：“这是我真心想做的，妈妈可能不知道。”

福子：“你可能不知道，吃一次你做的生日宴也是我的愿望。”

通过一碗海带汤，珍珠终于向妈妈表达了压抑已久的爱，这才放下了愧疚和遗憾。

而妈妈也经由接受女儿的爱，真正“成全”了女儿，祝福了女儿。

这一刻，妈妈才真正成为妈妈，女儿才真正成为了女儿，爱真正流动了起来。

福子离开以前，珍珠珍视着母亲的眼睛：“你所献出的那如花般的人生，我在替你过呢，可我却还让你这么孤单，对不起妈妈，谢谢你妈妈。”

而福子温柔地拥抱了女儿：“你能这样说，真的谢谢你，我的女儿，珍珠。我不能永远替你擦眼泪，所以你要笑着活啊。”

两人经由爱和感恩，化解了几十年的纠缠。

原来，愧疚、怨恨、被抛弃、缺爱感的反面，都是深深的爱和感恩。

坦白讲，这部电影，某种程度上引出了我自己的原生家庭创伤。

我和母亲的关系模式，也有着一些条件反射般的防御。

我们几乎一见面就会吵架，一见面就会争执，最终不欢而散。

曾经我认为，为什么非要和母亲和解呢？无论我做什么都无法改变她。

于是我将自己藏起来，假装自己不需要得到母亲的爱，不需要得到她的注视。

可是这种逃避并不能疗愈。

每一次被隐藏的创伤被触发时，我依然会感觉到疼痛。

哪一个女儿不想要得到妈妈的回应，得到妈妈的爱呢？

怀揣着这种心情，我尝试放下自己的防御，和妈妈见了面。

出乎意料的是，那一次的会面意外的和谐，似乎妈妈也感觉到了我的敞开，也用同样的柔软接纳了我。

我知道，与父母的和解或许还有很长的路要走，但是我如今的我也有了新的改变。

我不再期待父母改变，而是回过头来，过好自己的生活，好好爱自己。

我不希望等到父母离开之后才来后悔，也不愿意让自责将自己禁锢。

在与父母和解的路上，导师杨力虹经验丰富，功力深厚，能够从家庭整体系统的角度，化解作为儿女内心的重担、愧疚、抑郁、怨恨、哀伤等等，强烈推荐杨老师的“家庭心理学”3天体验营。

当我放下防御，开始接纳父母，发现父母健在，这真是天底下最幸运的事了。

当然，我知道每一个人经历不同，或许也会和曾经的我一样，不指望与父母和解。

但或许只要有一次，只要有一次就好，带着全然的接纳，去见一次父母。

就像福子离开时给女儿的留言说的那样：“即使我忘记了你，你也一定要来找我啊。”

或许，你会有不一样的感受。

人生短短几十年，好好爱，好好告别。

*本文由柯文和张德芬空间主笔团共同创作，如需转载请联系授权。

策划丨李绚彦

编辑丨李小豆