《狐妖小红娘月红篇》正在热播，演员们的颜值集体在线。除了东方月初和涂山红红的精彩感情线，这部剧的配角戏同样值得我们关注。

涂山雅雅，涂山红红的妹妹，她拥有倾国倾城的美貌，但性格却冲动鲁莽，武力值更是爆表。在她的身上，很难看到传统意义上的女人味，这也使得她的身边鲜少追求者。然而，看似粗鲁的涂山雅雅内心却住着一个纯真的小女孩。

涂山雅雅是一个至真至纯的女孩，她的性格宛如男孩子般豪爽，再加上她那超高的武力值，一般的男人确实难以驾驭她。

同时，涂山雅雅也是一个极具担当的女子，每当涂山红红去处理重要事务时，她都会毫不犹豫地将涂山的重任扛在自己肩上。

在《狐妖小红娘月红篇》中，涂山雅雅是一个个性鲜明的角色，她与傲来国三少之间的感情戏份，更是让观众们欲罢不能，十分好嗑。

演员郭晓婷将涂山雅雅这个角色演绎得精准到位，给观众留下了深刻的印象。近年来，郭晓婷已经成为了古偶剧的黄金女配角，在许多热播的古偶剧中都能看到她的身影。

大胆的发言也吸了很多粉丝。采访时最讨厌别人问她喜欢拍戏过程中有啥趣事，她答到：咱都来工作的能有啥好玩的事???

还说现在都不是单纯比演技的地方，卷的都是谁比谁的物料图精美！甚至大胆开麦剧组也不是交朋友的场合，不是所有人都很真诚！工作之后真的能狠狠体会这句话的含金量啊！

面对演员选角，说之前就因为一些人脉关系定了的角色还来找她，这不纯纯浪费时间吗?

每一句都能说中打工人的雷区，她真的有种明天就不干了的疯感，姐多说，我爱听！

童星出道的郭晓婷，宛如娱乐圈的“打工人”，虽然出演过许多影视作品，但是不怎么立人设，没有大肆宣扬自己的演技与美丽，只是在成就一个个角色。

她的五官量感大，浓眉大眼、高鼻梁，整个人看起来非常精神，童年时期反派角色就已经亮眼。

随着年龄增长，她的外轮廓开始内收，脸变小了，下颌缘变清晰，精致感直接Up。

她有一种出道了很多年，还依旧像个小女孩的既视感，没想到31岁的郭晓婷保养得这么好。

的确，在演艺圈这一行，女演员的外在条件往往决定了她能走多远。好的外形不仅能够吸睛，也会赋予人自信，从而能更好地发挥演技。

不行，说多了都是泪，看来在抗初老这块，姐妹们必须要卷起来了！

为什么要抗初老？

相信大部分人都有个观念，觉得30岁才要开始抗老，但其实从20岁开始，我们的肌肤就已进入自然老化的阶段。

同时伴随不健康的饮食习惯、手机电脑的蓝光辐射等各种问题，加速老化的情况就会更加严重。

其实年龄增长倒不是什么大问题，最可怕的是你比同龄人显老，这才是最尴尬的事情！

之前听别人说“你什么时候开始护肤，皮肤就停留在什么时间段。”还会觉得这话是道听途说。

现在想想真的不无道理，人无法永远保持年轻，但精心的护肤保养绝对让你老得比别人要慢，所以说啊，抗初老一定要趁早！

如何判断自己需要抗初老？

1、眼部开始出现表情纹、细纹，眼角有下垂趋势。

2、皮肤状态极其不稳定，经常有爆痘、闭口、粉刺等问题。

3、皮肤粗糙暗沉，面部看起来松弛下垂，胶原蛋白流失。

如何精准抗初老？

1、抗外源性老化——抗光老化，抗氧化，抗糖化

光老化其实就是因为紫外线过多的照射引起的，紫外线会对皮肤细胞造成不可逆转的伤害。

所以外源性抗老的基础就是抗紫外线，一定要记住，每天无论出不出门一定要涂抹防晒，防晒不仅可以减少紫外线对皮肤的伤害，更能减轻电子辐射对我们皮肤的伤害。

平时我们皮肤的很多问题都与皮肤氧化有关，比如肤色暗沉、色斑、皱纹甚至一些皮炎等等。

所以无论抗不抗老，抗氧化都得是每天必做的护肤功课。抗氧化有个最简单的公式：“早C晚A”，顺带着还要补充维生素E。

至于抗糖化，相信这都是老生常谈了。糖分子在身体内会加速皮肤里胶原蛋白的流失，同时它会不经过酶的转化就和蛋白质结合在一起，造成肌肤产生皱纹，变得松弛。

所以呢，想要抗糖，平时就要少吃、最好不吃高糖分的食物，选择低GI的食物，比如酸奶、粗粮、含果酸较多的水果、维生素含量高的绿色蔬菜以及海鲜等等。

这些低GI食物的吸收的速度普遍较慢，所以糖化反应的速度就越慢。

2、抗内源性老化——舒缓压力，内源抗老

熬夜和压力过大也都会引起肌肤暗沉，产生干纹以及肤质变差等问题。

这时候，就要改变不良作息，通过良好的生活习惯来促进皮肤胶原蛋白的生成，舒缓皮肤深层的压力，达到内源抗老。

平时要多运动，跑步、游泳、健身等有氧运动都是舒缓皮肤压力的好方法！想要抗初老，外调和内养一个都不能少，这样才能达到理想的效果！

好了，今天就讲到这里了，还有什么问题欢迎给伊姐留言哦~