口技爱好者严新云,很擅长模仿鸟类的叫声。

一次,他为了模仿画眉的声音,找来一只家养的画眉对练。

谁知画眉听到他几可乱假的声音,竟然较上了劲,一直跟他对叫个不停。

等过了一个多小时,画眉终于停了下来。

严新云好奇上去查看才发现,这脾气执拗的小画眉已被自个儿气死了。

其实人一旦生了较劲之心,真不比这画眉聪明多少。

为了争一时输赢,想尽办法与他人做对抗,却搞得自己身心俱疲。

正如郭德纲所讲:人生就是那点事,跟谁较劲,都是跟自己较劲。

人的能量有限,不把心力浪费在无意义的逞强斗气上。

和任何人较劲,都是在消耗自己-风君娱乐新闻

01

近日重温电视剧《小舍得》,田雨岚的经历真是把我看得五味杂陈。

田雨岚是随母亲改嫁到南俪父亲家的,自那时起,她便把南俪这个姐姐当成了假想敌。

上学时,她跟南俪比学成绩,恋爱时比男朋友,工作时,又继续比职位和收入。

卯足了劲比来比去,她觉得自己处处不如南俪。

直到结婚生子后,终于让田雨岚找到了一张制胜王牌,那就是比孩子。

她儿子原本学习成绩一直很优秀,但为了能彻底赢南俪一回,田雨岚拼命向孩子施压。

孩子不想当班干部,她非得逼孩子参加竞选背演讲稿;孩子偶尔考试失利,她一气之下把孩子养的小动物全部扔掉。

在她“望子成龙”的压力下,开朗的孩子竟慢慢有了抑郁倾向。

而她自己呢,不仅因个性太过强势把家庭搞得一团糟,还因为心理压力太大而几度精神崩溃。

人都有胜负欲,但把它用错了地方,就会变成一场灾难。

总为了自个的那点不甘心,用赌气的方式与人死磕,必然会伤敌八百却自损一千。

我身边也有这样一个“好胜者”同事。

前不久,她接到高中同学聚会的消息后,咬牙刷了半个月的工资,买了一套“战袍”去赴宴。

可等她参加完聚会从老家回来后,愣是失魂落魄了好一段日子。

原因是,她发现曾经有两个过去看着并不起眼的女同学,现在过得都比她好。

一个当上了三甲医院的医生,不仅工作稳定收入高,还备受同学尊敬。

一个嫁给了潜力股老公,已经发家致富,过着让人羡慕不已的富太生活。

她郁闷至极,想着自己一点也不比她们差,凭什么如今竟混成了手下败将?

我也不知该怎么安慰她,可说白了,这痛苦纯属就是心态不正所致。

正如有句话所说:

让你苦不堪言的纠结焦虑,其实都是自己在跟这个世界盲目较劲。

人如果凡事都想一较高下,很容易会把生活变成战场,像个战斗机时刻处于紧绷备战的状态。

到头来,被无关紧要的人与事耗损了能量,也把生活过成了一地鸡毛的模样。

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02

最近又到了一年高考季,在众多的考生中,有个名字想必大家都挺熟悉。

他就是连续参加了16年高考,被人戏称为“高考钉子户”的唐尚珺。

唐尚珺小时候因为聪明好学,常被大人夸赞是读清华北大的好苗子。

可惜的是,他第一次参加高考却因发挥失常而名落孙山。

这次失败,让他遭受到了很多冷嘲热讽,也激发了他不服输的劲头。

你们看不起我,说我不行,我就一定要考上考入清华给你看看。

自那时起,他便开启了漫长艰辛的复读之路。

这中间,有几年他的成绩已经达到了重点本科线,可他都选择了放弃,坚持非清华不上。

谁料,后来成绩却一年不如一年,愣是把自己从一个斗志昂扬的少年熬成满脸失意的中年人。

很多人之所以喜欢与人较劲,是希望能借此证明“我能行”“我不比你差”。

但其实,这恰恰是拖垮自己最快的方式。

因为在这个过程中,你会陷入深不见底的“自证陷阱”而不自知。

别人随口评价你一句,你就迫不及待地跳起来与之辩驳;

别人随便给你贴个标签,你就心急如焚地拿出证据以示清白。

以为这样就能拿回主动权,实际上反而被人彻底牵着鼻子走,直至较劲成瘾,内耗成伤。

而一个活得理性成熟的人,一定不会跟人盲目置气。

1999年时,金庸被邀请任浙江大学人文学院院长,并授予他浙大博士生导师的资格。

消息一出,却在当时的学术界引发了轩然大波。

不少人纷纷对此表示质疑,觉得以金庸的水平在文学系里当个副教授都不够。

南大文学院院长董健更是公开表示反对,指责金庸不过是武侠小说家,当院长根本不合适。

面对如此攻击,金庸反而表现得愈加谦逊淡然,说“学问不够,是我一生的一大缺陷”。

后来,他选择辞去在浙大的职位,前往英国剑桥大学攻读历史学和哲学。

经过五年的努力,他成功拿到了历史学硕士和哲学博士学位,给了所有质疑者最有力的反击。

正所谓,他强任他强,清风拂山岗。

人生苦短,与其处处较劲劳心耗神,落得输人又输阵的结局。

不如少费力,多蓄力,把有限的能量花在好好滋养提升自我上,才是王道。

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03

国学大师南怀瑾说过:越是较劲的人,命越不好。

确实如此。

人这辈子,沾上了爱较劲的习气,就会有吵不完架,烦不完的事,争不完的理。

掰扯到最后,无论何种结局,都会令你在负能量的泥潭中越陷越深,越活越累。

心宽似海,才能百福皆来。

余生想要过得轻松自在,不妨从修炼这三点不较劲的智慧开始。

1. 不气

百病由气生,久郁易成疾。

为什么我们常会发现,很多人每天注重吃补品、养睡眠,身体却还是每况愈下。

因为心里憋着的气,总有一天会变成身体积下的病。

遇事忍不住着急上火的时候,不妨提醒自己:

生活本就已经很累了,再拿来一些无足轻重缓的事影响自己的情绪和健康,那就太傻了。

如果你是对的,没必要生气;如果你是错的,你生谁的气?

凡事少往心里去,无论何时,都能让自己心平气和不动怒,这才是真正的养生准则。

2. 不比

人的烦恼,都是比起来的。

并且这是一个无限恶性循环的状态,从你心生攀比的那一刻起,就注定了悲惨生活的开始。

正如东野圭吾所写:你这么较劲会很累的,人可不是为了受苦才活在世上的。

过日子不是打仗,行走世间目的也不是为与任何人一劲较高下。

放下攀比的执念,少研究别人,多专注自身,将焦虑化作自我精进的动力。

当你足够出色,什么也不用比,实力自然会替你说话。

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3. 不争

人的立场不同,三观不同,认知不同,决定了很多问题是根本无法沟通与交流的。

非要执着于和别人讲道理,辩对错,针尖对麦芒,结局只会两败俱伤。

卡耐基有句名言:在争论中获胜的唯一方式,就是避免争论。

与不同层次的人争执,说得再多,都是在徒劳消耗自己。

不争不理,敬而远之,才是保护自身能量最好方式。

愚者用言语辩驳,智者以沉默回击。

只要少说几句话,就能化冲突于无形,还自己一个清静安宁的世界,何乐而不为?

很认可《小窗幽记》中的一句话:生命真正的悲剧,源于自己内心的偏执。

很多痛苦,看起来是别人带给你的,实质上都是自己太想不开、看不透、放不下所致。

生活是过给自己的,你行不行,真的没必要向任何人证明。

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