想生儿子怎么备孕（用什么方法能生儿子要怎么备孕呀）

本文目录

用什么方法能生儿子要怎么备孕呀
想生男孩注意什么如何备孕
想生男孩要注意什么大家怎么备孕的
想生男孩注意什么怎么备孕好
特别想生男孩如何备孕比较好
生儿子说明你前世，妈妈生孩子过程作文怎么写
想生男孩有什么方法备孕期怎么做
想生儿子怎么备孕，如何备孕想要儿子的

用什么方法能生儿子要怎么备孕呀

生儿子这件事情准妈妈不要太过紧张，而是能够让自己更轻松的面对整个备孕的过程，毕竟生男生女并不是我们主观能够控制的，只要注意健康科学的调理方法，并且通过一些健康技巧来进行促进，自然就在健康的状态下提高生男孩的概率，所以大家一定要能够冷静的面对备孕的过程，还需要通过下面这些健康的技巧调理，避免给自己身体造成不必要的影响。
1、调理合适的身体环境
准妈妈如果想让自己在健康的状态下成功生男孩，建议准妈妈需要通过益生碱调理体质，而对于整个过程来说是一个非常重要的先决条件，因为只有让自己身体环境呈现健康碱性体质状态，自然就可以让自己生男孩概率更高，给y精子和卵子结合提供更有优势的条件，决定生男孩的y精子只能在碱性环境下生存，自然就可以在健康的状态下和卵子结合。
2、注意补充丰富健康的营养
准妈妈在备孕调理身体的时候需要补充非常丰富的营养，这样才能够让自己调理身体的过程达到更健康的标准，避免给自己身体造成不必要的影响，所以准妈妈在备孕阶段不要挑食，一定要保证一日三餐营养膳食的均衡，尽量可以多吃一些健康的碱性食物，既可以让自己身体摄入营养更均衡，还会让自己调理碱性体质的效果更好，生男孩的成功率更高。
3、生活作息时间要规律
准妈妈需要保证自己日常生活作息时间更加规律，尤其是要保证自己每天晚上有充足的高质量睡眠，这对于身体调理及促进代谢会有很好的帮助，能够让自己身体机能呈现更健康的标准，所以准妈妈在进行备孕的时候避免总是熬夜或者是加班工作，这对于身体状态会造成很大的影响和伤害，一定要让自己有更规律科学的健康作息时间，让生育功能得到全面的提升。
如果准妈妈能够更好的了解以上这些备孕技巧，并且可以通过这些备孕秘诀来进行全面健康的调理，这样就会让自己身体呈现更健康的标准，在健康的状态下提高自己生男孩的概率，避免给自己造成不必要的影响和麻烦，所以调理身体的过程就会变得更顺利，能够让自己生殖系统功能更加健康，达到更好的生育标准。

想生男孩注意什么如何备孕

首先，有研究发现，女性的饮食习惯会影响到胎儿的性别，有的女性在备孕期间经常摄取高热量的食物，生男宝宝的几率会增大，怀孕前每天早餐吃谷物的女性比那些没有吃早餐或者少吃早餐的女性，生男孩的几率更大；而女性也可以通过补充一些碱性的食物，让身体达到碱性的状态，增加卵子和Y精子的结合，碱性的食物包括香蕉、牛奶、海带等。
其次，生男生女与自身的体质和染色体有关，同时也会受身体酸碱度、双方年龄、精子活力、生活环境等多种因素影响，而并不能说改变一个因素就能生男孩。
最后，生男生女都是父母的孩子，只要孩子健康平安就可以了，在备孕的期间，双方应该注意保证充分的休息和睡眠，养成良好的作息习惯。注重饮食的合理搭配，勿饮酒抽烟，女性朋友在孕前应该补充叶酸，防止胎儿出现畸形的情况。个人觉得生了生就是一个自然的概率，并没有什么具体方法可以去决定生孩子的性别。所以还是保持一个良好的心态去面对，身体健康才是最重要的。希望能帮助到你。1、孕前检查：先确保夫妻双方都符合生育条件，做好孕前检查工作，包括血常规、尿常规、肝功能、内分泌、遗传病检查等，这样能够保证备孕夫妻身体健康，能促进宝宝健康发育。另外，备孕前一年，男方要戒烟酒，女方也需要调理好身体情况，保持良好状态。
2、孕前三个月吃叶酸：一般受孕前三个月都需要补充适当的叶酸。叶酸的作用在于预防胎儿神经管畸形，通过补充叶酸，能够降低先天性疾病的发生几率。不过需要注意的是，备孕妈妈吃叶酸，要选择产品质量好的叶酸，也不能食用太多，一般每天服用0.4mg叶酸即可。
3、饮食调理：食物分为酸性食物和碱性食物，有种说法是“酸儿辣女”，如果要生男孩，可以多吃碱性食物，提高Y精子的活跃性，这样更能有效地和卵子结合从而生男孩。同样的，如果想要生女孩，多吃酸性食物更利于X精子和卵子结合。不过，孕妇的饮食还是要均衡，不能偏食，这里提及的多吃碱性食物，但并不是说不吃酸性食物，也要适当食用其他食物，补充体内所需的各种营养。
4、吃中药偏方：有一些地方有食用求子中药偏方等，对生男孩有一定的作用，但是这种偏方还是要因人而异，不能盲目使用。在服用中药偏方前，最好要经过医生的专业指导，不能滥用，以免对胎儿会带来一些不适应的情况，影响到胎儿的正常发育。
5、其他：生男孩的方法还有改变同房时间和方式、苏打水冲洗阴部等、根据网络上的生男生女预测选择怀孕月份等，这些方法对生男孩没有过多的科学性，仅作为一种参考，具体还是和个人情况来分析。决定生男孩的是男性的Y精子，而且生男生女的概率是一样的。无论生男生女，都是自己可爱的宝宝，健康出生才最好。

想生男孩要注意什么大家怎么备孕的

想生男孩孕前如何准备
有一些人盲目跟随网上的一些帖子调理碱性，一直重点调理碱性，各种戒肉，吃素，甚至冲洗苏打，喝苏打水之类的，这是大错特错的。备孕男孩，主要是取决男人的jingzi质量。
想要怀男孩生儿子，首先是应该调理男人jingzi质量，不能盲目调理，调理之前去医院做一个常规jingye分析，根据不同的人不同的体质针对性的调理，盲目调理反而适得其反。在正式开始备孕之后，男女双方如何开始大方向上的调理呢。
首先
男女双方都有作息规律，不要熬夜，不要乱吃药物，不要吃外卖垃圾食品，多吃坚果，水果，蔬菜肉蛋奶，适量运动，保持一个好心情。
然后，男人定期去医院做常规jingye分析，数据不合格就要接着调理，不要怕麻烦，一直调理到质量合格。为什么这个要求比较严格，因为男人的jingzi质量直接决定着胎儿性别，也许很多人感觉不相信，根据我们多年指导众多宝妈如愿怀上儿子经验来看，男人的jingzi单上的数据很重要，数据差的很少怀上儿子的，但是坚持调理下来的，数据合格的基本上都怀了儿子。
然后
女人调理气血，女人气血充盈旺盛，在排卵期分泌更多的碱性粘液，这是y天然的环境，非常有利于y去和卵子结合，刚刚提到排卵期，备孕男孩的，尤其是非男孩不可的，我们对于这个排卵黄金时间要求非常严格，在排卵黄金时间段里，宫颈粘液稀薄，非常有利于Y和卵子结合，错过这个黄金时间，宫颈粘液反而变得厚重，酸性，反而阻碍了y前进，所有我们对于这个时间卡的比较严谨一点，也是为了让大家都如愿。
最后说一些细节问题，也就是很多人都会犯的错误，就是调理碱性这个问题，很多人以为调理碱性就可以把酸性体质调理呈碱性的，这是非常不对的，有些人真的是戒肉，喝苏打水之类的。真的没有必要啊，反而会导致气血不好，气血不好，卵泡也发育不好，这样更加不容易受孕。不要特意去调理碱性，多调理气血，排卵黄金时间，宫颈粘液自然就是碱性的，这也是大自然进化的神奇之处。所以大家都要科学备孕，爱惜自己身体。

想生男孩注意什么怎么备孕好

想要宝宝的女性需要提前进行备孕，做好备孕工作可以生下更健康的孩子，也有一些女性因为比较喜欢男孩，所以在备孕时会咨询有经验的宝妈来做一些备孕工作提高生男孩的几率。下面为大家介绍生男孩备孕方法。
想要生男孩的女性需要在备孕方法上加以改变，多吃一些碱性食物，含钠含钾丰富的食物也需要适当多增加一些，这样可以让女性月经正常，生理条件更好，相对来说生个健康男宝的几率就要更大一些，所以想要生男孩，在平时一定要严格控制饮食。
想要提高生男孩的几率，那么在备孕时就需要做好充足的准备，千万不要熬夜，酗酒等。而是应该多吃一些富含蛋白质的食物。还有一种方法就是掌握排卵的时间，一般在接近排卵期时进行同房也可以增加生男孩的几率。掌握排卵期的时间后就可以适当同房了。
其实不论是男孩还是女孩只要是身体健康比什么都强，现在讲究男女平等，而且生男孩后还会有更多的压力，所以最好不要刻意的做一些备孕工作来改变胎儿性别，只要顺其自然就好，做好备孕工作，生出一个健康的孩子才是最重要的事情。1、孕前检查：先确保夫妻双方都符合生育条件，做好孕前检查工作，包括血常规、尿常规、肝功能、内分泌、遗传病检查等，这样能够保证备孕夫妻身体健康，能促进宝宝健康发育。另外，备孕前一年，男方要戒烟酒，女方也需要调理好身体情况，保持良好状态。
2、孕前三个月吃叶酸：一般受孕前三个月都需要补充适当的叶酸。叶酸的作用在于预防胎儿神经管畸形，通过补充叶酸，能够降低先天性疾病的发生几率。不过需要注意的是，备孕妈妈吃叶酸，要选择产品质量好的叶酸，也不能食用太多，一般每天服用0.4mg叶酸即可。
3、饮食调理：食物分为酸性食物和碱性食物，有种说法是“酸儿辣女”，如果要生男孩，可以多吃碱性食物，提高Y精子的活跃性，这样更能有效地和卵子结合从而生男孩。同样的，如果想要生女孩，多吃酸性食物更利于X精子和卵子结合。不过，孕妇的饮食还是要均衡，不能偏食，这里提及的多吃碱性食物，但并不是说不吃酸性食物，也要适当食用其他食物，补充体内所需的各种营养。
4、吃中药偏方：有一些地方有食用求子中药偏方等，对生男孩有一定的作用，但是这种偏方还是要因人而异，不能盲目使用。在服用中药偏方前，最好要经过医生的专业指导，不能滥用，以免对胎儿会带来一些不适应的情况，影响到胎儿的正常发育。
5、其他：生男孩的方法还有改变同房时间和方式、苏打水冲洗阴部等、根据网络上的生男生女预测选择怀孕月份等，这些方法对生男孩没有过多的科学性，仅作为一种参考，具体还是和个人情况来分析。决定生男孩的是男性的Y精子，而且生男生女的概率是一样的。无论生男生女，都是自己可爱的宝宝，健康出生才最好。

特别想生男孩如何备孕比较好

生孩子是每个女人一生中最重要的大事之一，从备孕的那一刻起，就已经对宝宝的性别充满了期待。

虽然现在重男轻女的思想已经慢慢淡化了，但是对于大多数已有女儿的家庭来说，儿女双全，凑成一个好字，是很多姐妹的梦想~

那想生男孩，要怎么备孕呢？有好法子吗？

有的，虽然不敢说是100%。但各论坛上也确确实实有不少姐妹用着自已摸索的一些方法，成功怀上的男宝。

今天，就来给大家分享一下姐妹们“备孕男宝”的那些事~

图片来源：锐景图库

男宝是由什么决定的？

人类的细胞由46条染色体，即23对染色体所组成，分别遗传自父母。

第1到第22对染色体是常染色体，这是男女共有的，第23对则是性染色体——男生为XY，女生是XX。

那想生男孩，当中关键的「Y染色体」只有男性拥有，所以说生男生女是由男人的精子决定的！

为了能让Y精子跟卵子更顺利的相遇，网友们通常用的方法是这些↓

图片来源：锐景图库

找准排卵日能生儿子？

很多人都认为，X精子的耐受能力是比Y精子好，在排卵日前同房时，由于卵子还没有排出，需要精子等到排卵后才能受精。

此时，耐受能力好，存活时间长的X精子就比较容易受精，而Y精子由于耐受能力差，都死光光了，所以就会生女孩。

而反过来，当排卵日同房的时候，因为卵子已经排出，在那里等着精子了，所以谁跑的快谁就会先受精，这样跑的快的Y精子就会受精，所以就会生男孩。

所以，很多想生儿子的姐妹就会在排卵日同房，觉得几率会大一点。

但实际上，这一说法没有完全被证实。不过可以肯定的是：有科学研究表明的是，精子与刚排出来的新鲜卵子结合，生出来的宝宝是最优质的。

所以，不管你是想生男宝还是女宝，科学备孕，找准排卵日还是十分重要！

孕前，一定要认真找准排卵日：半定量试纸、测基础体温都可以用起来！

生儿子说明你前世，妈妈生孩子过程作文怎么写

提起生儿子说明你前世，大家都知道，有人问妈妈生孩子过程作文怎么写，另外，还有人想问本人1976年生人，婚姻不顺，老梦见原是我丈夫，忽见是我我儿子，怀疑我今生的丈夫是我前世的儿子，他，你知道这是怎么回事？其实今生儿子前世寃家是什么意思，下面就一起来看看妈妈生孩子过程作文怎么写，希望能够帮助到大家！

生儿子说明你前世

1、生儿子说明你前世:妈妈生孩子过程作文怎么写

写作文起码要写自己经历过的，看到的如果是自己都不知道，怎么去写这个经历呢，这个过程呢，肯定写不了啊。最起码自己也要去找一下相关的资料来看一下。妇产科看见灵。

2、本人年生人，婚姻不顺，老梦见原是我丈夫，忽见是我我儿子，怀疑我今生的丈夫是我前世的儿子，他

梦见前夫，意味着自己现在还有点想念他，还是对他有点不舍。梦到前夫代表你目前是寂寞的。

3、生儿子说明你前世:今生儿子前世寃家是什么意思

即是前生你欠了别人的债（一般是比较严重的债，如生命、恩情或其它），那么就会是你今生的儿子，你会付出所有为了他去还你前生所欠下的。的女人身上有胎。

4、生儿子说明你前世:梦见自己儿子的前世是个伟人是什么意思

这种情况多数是真的，说明前世是伟人

5、生儿子说明你前世:为什么有人生儿子有人生女儿和他们的前世有关吗?

生儿子、生女儿和他们的前世没有关系的，这是一种的说法。

胎儿性别关键在于跟结合的是X还是Y。如果是前者，那么就会生女儿。如果是后者，那么就会生儿子。

虽然现在很多家庭都想凑一个“好”字，一男一女，家庭幸福。越是命好的越生儿子。

但不管家里是一个还是两个孩子，不管是男孩还是女孩，都是父母的宝贝。

让孩子正直、善良有担当的长大，父母就对孩子尽到了的责任了！

6、梦见奶奶说想成我的孩子，我正好怀孕，这是不是说明我肚里的孩子将来会是奶奶

今生儿子前世寃家是什么意思

7、生儿子说明你前世:梦到自己生了一个男孩还是。一会就生出来了

可信,可不信,有言道,顺其自然.在解梦的角度讲有两种解释:一,确是托梦,在玄学中托梦是可以理解的,若你是,现在是人体,那木偶可解释为你的体,那香便诚如他言.二,日有所思夜有所梦,你若是最近经常看玄幻类的,那便最有可能是第二种了.

做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多，就是您的睡眠不是很好，注意休息，就会改善，有是可以的，别就可以了，帮到你希望采纳，谢谢

8、生儿子说明你前世:心里一直放不下的那个男孩儿是前世自己的什么人？

你如果要说，的说法，那不就是前世的冤家呀。其实这都是的说法呢，我是不相信的，只不过你们两个互相有好感的话就可以培养感情。如果人家心里没有你，你还是放弃吧。

以上就是与妈妈生孩子过程作文怎么写相关内容，是关于妈妈生孩子过程作文怎么写的分享。看完生儿子说明你前世后，希望这对大家有所帮助！

想生男孩有什么方法备孕期怎么做

家说一个家庭已经生了一个男孩一个女孩就是一个“好”字，当大宝是女孩的时候，往往希望二胎是女孩，大宝是女孩就希望二宝是男孩。舒月准备了6个提高怀男宝宝概率的方法，已经生了女孩的妈妈赶紧收藏吧！
1、确定自己的排卵期
想要生男孩，第一要务是正确测出自己的排卵期。那么，确定排卵期最精准的办法就是去门诊问诊，看看自己推测的排卵期和医生的诊断是否一致，确保后期系列事项依据准确的排卵日期进行。
2、建立碱性机体环境
女人怀男孩还是女孩决定权是在男性，女人备孕期间男人都应该吃一些益生碱，让自己的机体环境迅速转变成碱性体质，碱性环境有利于Y精子存活，如此环境下容易怀男孩。
3、怀男孩要趁早
想要生男孩一定要趁年轻，男女双方都年轻的情况下，身体状况良好，精子更有活力，在弱碱性环境下，生男孩的几率会更大。
4、备孕期的饮食习惯
英国科研发现，宝宝性别和ta在母亲备孕期的饮食习惯存在一定联系。孕期食用热量较高的食物，怀男宝宝的概率大致在56%左右；而孕期食入热量较低的孕妇怀男宝宝的概率大致只有45%；孕期每天摄入鼓舞的孕妇，怀男宝宝的概率大约为59%，少吃或者不吃早餐的孕妇，怀男宝宝的比率可能只有43%。
5、孕妈妈个性较强
民间有个说法：生男孩多的家庭，女主人一般很精明；生女孩多的家庭，男主人更精明。这个说法还确实有科学依据。精明的女人一般都有较强的支配欲望，非常自信，她们的卵子由于男性荷尔蒙偏高，更善于接纳精子中的Y染色体。因此，这样的女人怀男宝宝的几率会更高。
6、备孕期间要保持愉快的心情
女性在备孕阶段生活压力太大，会产生强烈的酸性环境，十分不利于Y精子的存活，减少怀男宝宝的概率。同理，如果男性也在备孕阶段承受巨大的压力，那么，同样会产生较强的酸性环境，减少Y精子数目。
其实，男宝和女宝都是宝。即使二胎依然得个“小公举”一样要宝贝她爱护她，开心接纳，女孩可是传说中的“招商银行”哦。

想生儿子怎么备孕，如何备孕想要儿子的

提起想生儿子怎么备孕，大家都知道，有人问如何备孕想要儿子的？另外，还有人想问备孕想生个儿子怎么办，可以怎么调理提高几率？你知道这是怎么回事？其实备孕的时候要怎么样才会生儿子？下面就一起来看看如何备孕想要儿子的？希望能够帮助到大家！

想生儿子怎么备孕

1、想生儿子怎么备孕:如何备孕想要儿子的？

目前来说并没有特殊的方式能够使得女性%的生出男孩子，在备孕阶段的时候，生男孩子主要是由于男性体内的外人色体决定的，在排卵过后的24小时内，可以提高的概率，孕期以及备孕阶段都需服用叶酸一个月生男。

2、想生儿子怎么备孕:备孕想生个儿子怎么办，可以怎么调理提高几率？

吃什么容易生男孩？根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的。若备孕夫妻真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加含Y的顺利与结合的机会。

1、备孕女性需多吃碱性食物，如：白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻类等。

2、备孕男性需多吃酸性食物，如：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼等。已生男孩宝妈谈下感觉。

需要注意的是，从医学角度来看，人体的pH值是比较恒定的，不可能靠吃哪一类食物就出现大偏差。依靠喝碱性水、吃碱性食物能改变身体酸碱度，成为“碱性体质”，就可以增加生男孩几率的说法，是没有科学根据的。在正常生理条件下，人体各个、以及血液的酸碱度比较稳定，医学上根本不存在“酸性体质”和“碱性体质”的说法。比如血液的pH值稳定维持在7.35-7.45之间，如果pH值发生改变，低于7.35或者高于7.45，属于酸中或者碱中，一般是某种疾病的并发症，严重时甚至会致命。

因此，尽管备孕夫妻可以通过饮食调整身体，提高和的质量，增加成功率，但却难以通过控制饮食来提高生男孩的几率。生儿子一定要在排卵前还是后。

3、想生儿子怎么备孕:备孕的时候要怎么样才会生儿子？

生活中有种说法认为，食物的酸碱性能够改变身体的酸碱值，从而影响女性物质，如果是出碱性物质，则适合Y生存，因而更容易生男孩，相反，如果出酸性物质，则酸性环境更适合X生存，容易生女孩。碱性食物多为蔬菜、水果等，例如土豆、菠菜、西红柿、白菜、胡萝卜、苹果、香蕉、木瓜、雪梨、橘子等。多吃碱性食物能生男孩，这种说法从医学角度看并不准确。因为人体的PH值是基本恒定的，很难仅仅通过某一类食物就能改变人体的PH值。再加上孕妇需要更多的营养，如果仅仅食用碱性食物而不吃酸性食物，像猪肉、鸡肉、鱼肉等肉类食物，单一的饮食容易导致营养。

备孕饮食注意事项生男孩姿势。

在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响。准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种。

1、要保证充足的优质蛋白质

蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内机能以及提高的数量和质量。富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低，还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素，对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易体内营养的摄入均衡，造成等多种物质的摄入不足，并造成酸性体质，对十分不利。

2、合理补充矿物质和微量元素生男孩偏方亲身经历。

人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性和运载的活动，同时帮助提高活动的能力以及等生理活动。锌在体内可以调整免疫系统的功能，改善的活动能力。人体内锌缺乏，会引起数量减少，畸形数量增加，以及性功能和功能减退，甚至;缺硒会减少活动所需的能量来源，使的活动力下降。含锌较高的食物有：贝壳类海产品、动物、谷类胚芽、芝麻、虾等;含硒较高的食物有：海带、墨鱼、虾、紫菜等。

而如果身体缺乏铁质，则容易造成孕期贫血。

备孕的时候要怎么样才会生儿子？

3、不可小看水果蔬菜

男士往往对水果蔬菜不屑一顾，认为那是女孩子的食物。却不了解水果蔬菜中含有的大量是男性生理活动所必需的。一些含有高的食物，对提高的成活质量有很大的帮助。如a和e都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用，还对的生成、提高的活性具有良好效果。缺乏这些，常可造成发生的障碍。男性如果长期缺乏蔬果当中的各类，就可能有碍于正常的发育和的生成，从而使减少或影响的正常活动能力，甚至导致。

4、适量脂肪也不错三胎生男孩的成功经验。

性主要是由脂肪中的胆固醇转化而来，胆固醇是合成性的重要原料，脂肪中还含有生成所需的必需脂肪酸，如果缺乏，不仅影响的生成，而且还可能引起下降。肉类、鱼类、禽蛋中含有较多的胆固醇，适量摄入有利于性。尽量少吃猪肉，可多选择鱼类、禽类食物，尤其是多吃深海鱼，深海鱼中含有的必需脂肪酸，参与了的产生和平衡，有益男性健康。备孕人体酸碱度怎么测。

5、严格戒烟禁酒

吸烟者中正常数减少10%，且畸变率有所增加，吸烟时间越长，畸形越多，活力越低。同时，吸烟还可以引起动脉硬化等疾病，90%%以上的吸烟者，血液循环，速度减慢。而过量或长期饮酒，可加速体内的分解，导致男性血液中水平降低，出现减退、畸形和等。因此，为下一代的健康出生，应尽量做到戒烟禁酒。