80后超模伊万卡·特朗普坐拥21亿,身材凹凸有致惹人羡。伊万卡从15岁就开始当模特,凭借其出众的外表和凹凸有致的身材多次登上知名杂志的封面,让不少人羡慕。那么,要怎样才能打造伊万卡凹凸有致身材呢? 瑜伽非常着重于肌肉线条的延展,而瘦身非常讲究肌力的训练及肌肉线条的塑造,所以勤练瑜伽不但能让身体健康,对身材的保持也有实质的功效。而且瑜伽讲究的是心灵的静默并且十分注重冥想。因此那些本身过于神经质,过度紧张、肌肉特别僵硬而担心自己瘦不下来的MM,可以尝试联系瑜伽。