不吃能 减肥、做运动能减肥…这些减肥方式我们就经常听说,可是听歌也能减肥,你会相信吗?然而美国小天后泰勒·斯威夫特的粉丝近2年来听泰勒的歌健身,成功卸下425磅(约193公斤)的体重。
美国小天后泰勒·斯威夫特(Taylor Swift)形象佳,经常替粉丝圆梦,听她的歌曲也会获得启发哦!
她的铁粉罗尼布劳尔(Ronnie Brower)近2年来听泰勒的歌健身,成功卸下425磅(约193公斤)的体重。
医生告诫布劳尔,再不改变生活方式,他就要掰了。
由于病态性肥胖,布劳尔足不出户,靠著泰勒丝的音乐力量,他开始上健身房,抛开药物和酒精,并拟定2年减肥180公斤的目标,如果达成目标,他就要参加泰勒丝的演唱会。
布劳尔最常听《Shake It Off》来健身,日复一日,如今他成功减重193公斤,更提前2周完成减重计画,影片里展示了布劳尔惊人的转变,并将成功归功于泰勒丝。
减肥后的变化还是相当惊人的。推荐你看:40首最好听的英文歌排行榜