前些天，一段刘畊宏穿羽绒服跳操的消息，登上微博热搜。热搜里，他和妻子穿着羽绒服跳操，令人啼笑皆非，这场欢乐的直播也引来很多人观看。那么，刘畊宏其人是怎么样的？他又是怎么火起来的呢？

一、 刘畊宏其人

刘畊宏，于1972年10月7日，出生于台湾高雄。在成为健身博主之前，他其实是位明星，只不过相对来说不太出名。他有着多重身份，既是华语流行男歌手又是创作人，还是主持人和演员，可谓是技能满满。进入演艺圈后，在 1990年，18岁的刘畊宏首次在电视剧《佳家福》中出演区达夫一角，而后又在1991年出演电视剧《母鸡带小鸭》，在1995年首次出演电影《铁血壮士》。

除了在演员这条道路上摸爬滚打，刘畊宏同样没有放弃自己的音乐梦。在1997年，他和吴宗宪、倪志强、钟昀呈一起组成台湾男声合唱团体“咻比嘟哗”，并同时担任综艺节目主持人。成立后的咻比嘟哗组合很快就发行了自己的首张专辑《S.B.D.W.咻比嘟哗》，反响尚可。两年后，他们又发行第二张专辑《世界末日》。

第三张专辑《Wanna fLY》和第四张专辑分别在2000年和2001年发行，而后，咻比嘟哗宣布解散。组合解散之后，刘畊宏就将事业重心放在了演戏上面。他于1999年参演了内地导演姚天堂执导的偶像剧《情书》，于2005年，参演电影《头文字D》。虽然，重心是在演艺上面，但他也没埋没自己的音乐才华。

他在2006年，发行了自己的首张专辑《彩虹天堂》，其主打歌曲《彩虹天堂》由刘畊宏一手创作。而且这张专辑还受到一众圈内好友的支持，周杰伦为其创作的英式摇滚风格快歌《心灵交战》，许慧欣与其合唱歌曲《心动心痛》。引起了较大的反响。而后，从2007年到2013年，他接连参演多部电影。在2007年，刘畊宏和周杰伦合作出演电影《大灌篮》，在其中饰演李天一角。在2009年，他在电影《刺陵》中饰演星期五。

在2010年，他在电影《苏乞儿》中饰演铁男。2012年，在电影《天台爱情》中担任监制并客串配角。2013年，出演喜剧电影《囧人之越挠越痒》，饰演一个刚出狱，想要改邪归正的黑帮份子。他的演艺事业渐渐有了起色，也接到了很多节目的邀请。在2015年，他接连参加了安徽卫视的原创语言竞技真人秀节目《超级演说家》 ，深圳卫视明星约饭脱口秀节目《厨房的秘密》 ，并担任励志减肥节目《减出我人生》的明星教练 。

2016年，他参加浙江卫视的闯关竞技类节目《全能极限王》。在进行事业拼搏之后，他也在努力经营自己的生活。在2007年与妻子王婉霏在台北完婚后，他一直和妻子恩爱非常。他们在2011年有了第一个儿子刘宇恩，在2013年，有了第一个女儿。

在2015年，有了第二个女儿刘宇姗出生 。在2017年，刘畊宏带着女儿刘宇芙作为固定嘉宾参加芒果TV亲子户外真人秀节目《爸爸去哪儿第五季》的录制。里面硬汉爸爸和小萝莉的父女组合，吸粉无数。在2018年，他们又参加了《爸爸去哪儿5》春节电影版录制，而后又参加《“文化中国·四海同春”2018全球华侨华人春节大联欢》。

结束节目录制后，他又开始参演电影《狂战》。2018年5月，他出演的综艺节目《享受美吧》也开始播出。6月22日，他发行了合唱单曲《摆乌龙》。在8月时，他参加的节目《超级企鹅联盟super3》播出。9月时，他又担任浙江卫视健身综艺《加油好身材》总教练。在2019年，他又参加了全明星篮球竞技真人秀节目《超级企鹅联盟Super3:星斗场》首播。2021年，由他担任制片人并特别出演由周杰伦监制的热血励志赛车题材电影《叱咤风云》上映。

二、 刘畊宏直播

在2021年11月，刘畊宏就携妻子和孩子从台湾来到上海，并在此定居。但突如其来的疫情席卷了上海，刘畊宏的演艺事业受阻。在2021年12月他另谋出路，签约了无忧传媒，开始步入直播行业。

无忧传媒是国内十大MCN之一，旗下有多位签约红人，有大狼狗郑建鹏和言真夫妇、多余和毛毛姐、温精灵等。公司一开始看到他与妻子感情良好，就让他们尝试“夫妻带货”，但这条路子没有走通。从2021年1月19日到今年2月17日，刘畊宏夫妇一共做了9场直播带货，带货销售额仅为723.6万元，粉丝数也只有135万。看到这种情形，刘畊宏便开始根据自己的特长，来进行健身直播。

刚一开始的时候，刘畊宏的首场健身直播，并没有吸引很多人，粉丝增长也没有现在这样迅速。但他却因三次乌龙事件，引起大众对其的兴趣，他靠着三次禁播而“出圈”，频上热搜。最著名的一次是因为刘畊宏健身效果显著，他的胸肌十分发达，但这被直播平台判定违规，他不得已就穿着羽绒服进行直播，这样的举措给这场直播增添了十分多的乐趣，他自身的知名度也得到了提高。仅4月16号一天，刘畊宏全平台粉丝增量达134.79万。

除禁播闹剧外，刘畊宏发挥自己的聪明智慧，用《本草纲目》来编排的毽子操，这一套毽子操由于洗脑的配乐和比较富有挑战性的动作，在抖音引发模仿，掀起了一股挑战热和模仿热。而且，还有像应采儿、钟丽缇夫妇等明星加入，这就进一步扩大了这套操的传播力度。更重要的是，在众多健身博主中，刘畊宏和王婉霏夫妇的健身直播更有趣味性，传递了一种鼓励大家快乐健身的氛围。

三、 刘畊宏直播火爆的原因

对于健身，不少人是有其心，而无力。这是因为，健身在一定程度上是十分痛苦的，但刘畊宏夫妇的健身让大家感受到了欢乐，所以大家都乐于接受。

另外，现在疫情相对来说，比较严重，有很多人都在家里，空闲时间较多，大家也希望能够锻炼一下自己。刘畊宏在健身直播中，一直呼吁大家进行“云健身”，并一直和妻子鼓励大家动起来，有很多人受这种气氛鼓动，便开始了健身之旅。刘畊宏与周杰伦关系匪浅，而他主编的健身操又是配合周杰伦的《本草纲目》的，周杰伦的知名度也使这套操传播的范围更广。

另外，刘畊宏是和妻子一起健身，二人在健身过程中，还不忘“撒狗粮”，这样的感情羡煞旁人，大家都沉浸在磕CP的快乐中。可以说，在刘畊宏的健身直播中，大家不仅能得到锻炼，更重要的是获得了快乐，这也是其直播如此爆火的最重要原因。

四、 结语

一直以来，健身都是大家所关注的。努力减肥，加强塑形，让身体看起来更加轻盈，让身体更加健康，是许多人所追求的。但有时候，面对高热量食物所带来的愉悦感，面对自身的懒惰，不少人难以控制，这就产生了很多问题，威胁着人类健康。

因此，大家应该积极地行动起来，找到一种适合自己的健身方式。当然，也可以去成为“刘畊宏女孩”或“刘畊宏男孩”，去积极地锻炼，去拥有一个健康的身体，去拥抱更好的自己！