心境具有的特点是弥散性和长期性，心境的弥散性是指当人具有了某种心境时，这种心境表现出的态度体验会朝向周围的一切事物，心境是一种比较微弱而持久的、使人的所有情感体验都感染上某种色彩的情绪状态。

心境的长期性是指心境产生后要在相当长的时间内主导人的情绪表现。虽然基本情绪具有情境性，但心境中的喜悦、悲伤、生气、害怕却要维持一段较长的时间，有时甚至成为人一生的主导心境。个性特点也能影响心境的持续时间，同一件事对一些人的心境影响较小，而对另一些人则影响较大。

中学生情绪情感的发展中学考频

一、情绪和情感的内涵

1、情绪和情感的成分：主观体验、外部表现和生理唤醒三种成分组成。

2、情绪的特点：主观性、社会性和两极性。

（1）主观性。面对同一事物，每个人会有不同的情绪反应。

（2）社会性。不同社会条件下，面对同样的刺激，人们所产生的情绪反应是不同的。

（3）两极性。情绪在性质、强度、紧张度等方面的对立状态。

二、情绪和情感的种类

1、情绪状态的类型：心境、激情和应激。

（1）心境。微弱、平静和持久的情绪状态，具有弥散性和长期性（“情哀则景哀，情乐则景乐”、“人逢喜事精神爽”）。

（2）激情。爆发强烈而持续时间短暂的情绪状态（恐惧时，毛骨悚然、面色如土；愤怒时，全身发抖、紧握拳头；狂喜时，手舞足蹈、欢呼跳跃）。

（3）应激。出乎意料的紧张和危急情况引起的情绪状态（突遇火灾、地震、抢劫等）。

2、情感的类型：道德感、理智感和美感。

（1）道德感。根据一定的社会道德规范和标准，评价自己和他人的思想、意图及行为时产生的内心体验（自豪、敬佩、羞愧、憎恨等）。

（2）理智感。表现在智力活动中的感受（好奇心、求知欲、质疑感、自豪感、确信感等）。

（3）美感。根据审美标准评价事物时的主观感受和获得理解的精神愉悦的体验（自然美感、社会美感和艺术美感）。

三、情绪理论

1、詹姆斯-兰格理论：情绪是源于身体的反馈，刺激引起身体的生理反应，而生理反应进一步导致情绪体验的产生。

2、坎农-巴德学说：情绪的中心不在外周神经系统，而在中枢神经系的丘脑。

3、阿诺德的“评定-兴奋”说：强调情绪的产生来源于大脑皮层对情境的评估。主要有以下三个观点。

（1）刺激情境并不直接决定情绪的性质，从刺激出现到刺激的产生，要经过对刺激情境的评估。

（2）情绪的产生是大脑皮层和皮下组织协同组织的结果，大脑皮层的兴奋是产生情绪行为最重要的条件。

（3）情绪产生的理论模式是作为引起情绪的外界刺激作用于感受器，是感受器产生神经冲动，通过内导神经，经丘脑传到但脑皮层，刺激情境在大脑皮层得到评估，形成一种特殊的态度。

3、沙赫特-辛格的情绪理论：人对生理反应的认知和了解决定了最后的情绪体验。情绪状态是通过认知过程、生理状态和环境因素在大脑皮层整合作用的结果。

四、中学生情绪发展的特点

青春期是人生的“第二次断乳期”。情绪发展的特点如下。

1、爆发性和冲动性。自我意识迅速发展，心理行为自控能力较弱（爱、恨、不满或恐惧、绝望等情绪）。

2、不稳定性和两极性。起伏波动较大，两极性明显（欣喜若狂、垂头丧气）。

3、外漏性和内隐性（掩饰性）。对外界事物的喜、怒、哀、乐均形于色；用理智控制自己的情感表现和反应，逐渐掩饰、压抑自己的情绪。

4、心境化和持久性。快乐的情绪体验延长为积极良好的心境，不愉快的消极情绪延长为不良的心境。

5、逆反性。为了维护自尊，对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。

五、意志行动中的动机冲突

1、双趋式冲突。不能同时获得，“鱼和熊掌不可兼得”

2、双避式冲突。不能同时避开，“前有断崖，后有追兵”

3、趋避式冲突。对一个事物产生两种态度，“鸡肋，食之无味，弃之可惜”

4、多重趋避式冲突。对各种利弊、得失的考虑，权衡利弊。

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历 年 真 题

1、（2012上【15】）某中学一次数学考试中，陈鹏是唯一满分的学生。当老师宣布考试成绩时，陈鹏内心非常高兴，但他却表现出若无其事的样子。这反映了青少年情绪发展具有()。

A. 稳定性 B. 持久性 C. 掩饰性 D. 短暂性

【参考答案】C 内心非常高兴，但他却表现出若无其事的样子反映了青少年情绪发展具有掩饰性。

2、（2012下【17】）王悦接到高考录取通知书已十多天了，仍心情愉悦，往常觉得平淡的事也能让她很高兴。这种情绪状态属于（ ）。

A. 激情 B.心境 C.应激 D.热情

【参考答案】B 持久的情绪状态属于心境。

3、（2013上【17】）当同学们获悉本班取得学校合唱比赛第一名的成绩时欣喜若狂，他们的情绪状态属于（ ）。

A. 心境 B. 激情 C. 应激 D. 热情

【参考答案】B 重大成功后的狂喜属于激情。

4、（2013下【17】）在一项暑期夏令营活动中，天气炎热，同学们都感到口干舌燥。此时，小丽会因自己还剩半杯水而高兴，而小悦则因只有半杯水而担忧。这说明情绪具有（ ）。

A. 主观性 B. 感染性 C. 客观性 D. 两级性

【参考答案】A 面对同一事物每个人的会有不同的情绪反应，说明情绪具有主观性。

5、（2014下【16】）中学生小博得知自己物理竞赛成绩名列年级第一，在家里高兴得手舞足蹈，但在学校却表现出若无其事的样子。这反映小博的情绪具有（ ）。

A. 矛盾性 B. 激动性 C. 掩饰性 D. 短暂性

【参考答案】C 在家里高兴得手舞足蹈，但在学校却表现出若无其事的样子反映了小博的情绪具有掩饰性。

6、（2018上【18】）沙赫特—辛格的情绪理论认为，对情绪产生起决定作用的因素是（ ）。

A. 环境 B. 生理 C. 刺激 D. 认知

【参考答案】D 沙赫特—辛格的情绪理论认为，认知对情绪产生起决定作用。

7、（2018下【16】）中学生晓涛时而温和，时而暴躁，时而欢乐，时而忧郁。这说明晓涛的情绪具有（ ）。

A. 两极性 B. 适应性 C. 复合性 D. 社会性

【参考答案】A 时而温和，时而暴躁，时而欢乐，时而忧郁是两个极端，说明晓涛的情绪具有两极性。

8、（2018下【18】）高中生曲鸣喜欢写诗，前几天他的诗首次在报纸上发表，并得到了平生第一次稿费，因此近期他做什么事都很愉快，曲鸣表现出的情绪状态属于（ ）。

A. 心境 B. 激情 C. 应激 D. 热情

【参考答案】A 近期他做什么事都很愉快，人逢喜事精神爽，表现出的情绪状态属于心境。

9、（2019下【19】）谢晶在全校大会上受到表扬，兴奋不已：会议结束后，当听到几个同学议论“她有什么了不起，你看她长得那个样”时，她又很快陷入极度苦恼之中。谢晶的表现典型地反映了中学生情绪的哪种特点？（ ）

A. 两极性 B. 不平衡性 C. 阶段性 D. 爆发性

【参考答案】A 由兴奋不已转变为极度苦恼之中，反映了中学生情绪的两极性。

10、（2014上【18】）晓东在解决了困扰他许久的数学难题后出现的喜悦感属于（ ）。

A. 道德感 B. 理智感 C. 美感 D. 效能感

【参考答案】B 解决了困扰许久的数学难题后出现的喜悦感属于理智感。

11、（2017下【18】）当解出一道困惑自己许久的难题时，小明感到无比兴奋、激动。心理学将小明此时的情感体验称为（ ）。

A. 道德感 B. 理智感 C. 美感 D. 幸福感

【参考答案】B 解决了困惑许久的难题后感到无比兴奋、激动，此时的情感体验称为理智感。

12、（2018下【13】）李哲爱好广泛，恰逢本周六晚上既有足球赛，又有演唱会，他都想去看。由于时间冲突，他很矛盾。他面临的冲突是（ ）。

A. 双趋式冲突 B. 双避式冲突 C. 趋避式冲突 D. 多重趋避式冲突

【参考答案】A 两个都想看，时间却冲突了，只能看一个，他面临的冲突是双趋式冲突。

13、（2015上【简答】）简述阿诺德的评定—兴奋情绪学说。

答：阿诺德的评定—兴奋情绪学说强调情绪的产生来源于大脑皮层对情境的评估。主要有以下三个观点。

（1）刺激情境并不直接决定情绪的性质，从刺激出现到刺激的产生，要经过对刺激情境的评估。

（2）情绪的产生是大脑皮层和皮下组织协同组织的结果，大脑皮层的兴奋是产生情绪行为最重要的条件。

（3）情绪产生的理论模式是作为引起情绪的外界刺激作用于感受器，是感受器产生神经冲动，通过内导神经，经丘脑传到但脑皮层，刺激情境在大脑皮层得到评估，形成一种特殊的态度。