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十大高蛋白食物排行榜蛋白质含量高的食物优质蛋白质食物有哪些

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蛋白质是人体必需的营养物质，所以在日常生活中需要注重高蛋白质食物的摄入。蛋白质含量高的食物不仅能为我们提供能量，增强免疫力，而且还能够有效降低体脂率。 ...

fengjun
世界之最
2023-04-05
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