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公主抱
关节
屈曲
杠铃
深蹲
教教各位男演员,如何轻松完成公主抱?
抱得美人归几乎是每个男人的梦想,无论是电视剧还是电影中,都不乏霸气男主抱得美人归的场景。 图1:电视剧中白敬亭的公主抱 在银幕上,男主角抱得美人归时都是轻松自如的。 ...
fengjun
娱乐新闻
2024-09-28
19
动作
深蹲
舞步
舞蹈
迪斯科
麦当娜
天后一个动作,全网开始模仿
作为流行音乐史上影响力最大的歌手之一,麦当娜的唱跳实力,放到现在依然很能打。 ...
fengjun
娱乐新闻
2024-03-15
58
中国传统音乐
俯卧撑
力量训练
哑铃
壶铃
深蹲
电影导演
腹肌
贾玲
减 100 斤,才不是贾玲最厉害的地方!
《热辣滚烫》都看了吗? 现在才写《热辣滚烫》,不是因为 K酱 犯懒,而是因为 K酱 喊上了课程设计师、教练同事们,反复看了三遍电影,才准备出了这一系列超全分析,今天开始会持续更新一整周! 因为影片还 ...
fengjun
娱乐新闻
2024-02-19
58
中国传统音乐
关晓彤
深蹲
电影导演
肌肉线条
谢娜
贾玲
马思纯
贾玲减掉了半个自己,好饿好累我都懂
新年的第一个重磅惊喜无疑是贾玲给的,为新电影《热辣滚烫》成功减了100斤的她,将观众的期待值拉满。 ...
fengjun
娱乐新闻
2024-01-18
62
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《小巷人家》:看到庄超英搞小动作,才明白他的存款为何比黄玲多
《小巷人家》庄筱婷因已婚被排挤,她才明白黄玲为何把鹏飞当亲生
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