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饿了还不瘦?纪录片真实十招减肥
体内有一种叫“脑肠肽”的激素,一旦挨饿,它就会咆哮:“赶快喂饱我!” 文 | 阿布 又到了6月不减肥7月8月徒伤悲的夏天,你还在节食、断碳、吃酵素、16+8吗?不如来看看这部BBC纪录片《瘦身十律》 ...
fengjun
娱乐新闻
2024-06-26
23
热量
牛肉
蛋白质
100克牛肉的热量是多少卡路里(牛肉热量和蛋白质含量表)
如今女生以拥有窈窕的身材为荣,男生以健硕的体魄为荣。 ...
fengjun
社会热点
2023-07-22
83
微量元素
更能
蛋白质
镜子
镜子鱼含有丰富蛋白质,更能补充身体微量元素
海洋生物的种类可以说是多种多样。单说鱼类,就有鲨鱼、鱿鱼等等多种多样的种类。 ...
fengjun
世界之最
2023-02-22
109
罐头
蛋白质
金枪鱼
金枪鱼罐头含有丰富优质蛋白质,但长期食用会导致消化问题
金枪鱼罐头对人来说是一种比较优质的蛋白质来源,可以帮助人摄取日常生活中不足的蛋白质,而鱼类本身带有的微量元素也可以帮人体补充微量元素,但大量使用会影响肠道。 ...
fengjun
世界之最
2023-02-15
160
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